¿Debo usar sombrero durante el confinamiento?

Pero la verdad es que no es necesario usar sombrero todo el tiempo. Use sombrero porque la madre está muy débil en este momento y es propensa al frío. Usar un gorro puede mantenerte abrigado y evitar resfriados, fiebres y otras enfermedades causadas por la cabeza fría. Por eso se recomienda usar sombrero, pero no es necesario usarlo todo el tiempo.

Usa sombrero al salir.

Si la madre sale durante el confinamiento, también se recomienda llevar gorro, porque afuera hará viento, así que use un gorro para mantenerse abrigado y evitar la invasión del aire frío.

Usar gorro en interiores dependiendo de la situación.

Cuando estén en el interior, las madres pueden elegir si usar un sombrero de luna según la situación real. Generalmente, las mujeres necesitan mantener la ventilación interior durante el confinamiento, pero si la convección interior es fuerte y la salida de aire está orientada hacia la mujer, entonces la mujer debe usar un sombrero de confinamiento.

Presta atención a la calidez y ventilación.

Se recomienda que las madres tengan cuidado de no soplar viento durante el encierro, pero asegurarse de que el dormitorio tenga buenas condiciones de ventilación. Trate de usar mangas largas, pantalones largos y medias para mantenerse abrigadas y moverse adecuadamente. Y no te acuestes en la cama todo el tiempo, pero no cuando hagas trabajos pesados, presta atención a la nutrición, descansa más, no te quedes despierto hasta tarde y mantener una buena actitud es más propicio para la recuperación física.