Tres aceites esenciales para el cuidado del corazón en verano
En verano, el qi y la sangre son propensos a la estasis y los vasos sanguíneos son propensos a bloquearse. Puede hacer un poco de ejercicio todas las mañanas para promover la circulación del qi y la sangre, mantener el pulso cardíaco suave y prevenir la aparición de enfermedades cardíacas.
Después de un largo verano, el clima es cada vez más caluroso. La medicina tradicional china cree que el calor del verano daña fácilmente el qi y entra al corazón. Por lo tanto, las personas deben prestar atención al condicionamiento mental en este momento y fortalecer el mantenimiento del corazón. Especialmente los ancianos deben llevar a cabo un condicionamiento mental consciente para mantener un estado de calma y felicidad. Deben evitar estar muy contentos o tristes para evitar estar tristes o heridos. .
Para nutrir el corazón en verano se recomiendan los aceites esenciales.
El cuidado de la salud de los meridianos de la medicina tradicional china combinado con la aromaterapia puede recomendar tres aceites esenciales florales adecuados para la larga temporada de verano, que pueden mejorar eficazmente la circulación sanguínea, estabilizar el estado de ánimo y mantener el corazón.
Jazmín
El jazmín es un arbusto resistente, de agradable fragancia y con forma de estrella. En la India se la conoce como la “Reina de la Noche” porque es ella quien emite una fragancia más intensa después del atardecer. El jazmín es uno de los aceites esenciales más eficaces para tratar la ansiedad mental, la ansiedad y la depresión. No importa si la constitución del individuo es fría o caliente, próspera o deficiente, también puede tratar la leucorrea y las secreciones genitales. A nivel espiritual, también puede reparar la "fertilidad" del alma. En la medicina tradicional china, el jazmín tiene las funciones de calmar los nervios, mejorar la función reproductiva y regular los ciclos menstruales. Esta fragancia tiene propiedades afrodisíacas. También tiene un estado de ánimo agradable y efecto antidepresivo; además, también puede ayudar con la belleza o el funcionamiento de los órganos ginecológicos.
Familia y género: Oleaceae
Características aromáticas: rica, rica y dulce.
Efectos: Antidepresivo, insomnio, regulador del equilibrio hormonal, favorecedor del parto y afrodisíaco.
Meridianos: corazón (riñón) y equilibrio
Cinco elementos: fuego (agua)
2.Romero
Rosemary Xiang es un Arbusto perenne de hoja perenne que favorece el flujo de "qi" estancado y mejora la circulación sanguínea. También puede fortalecer los latidos del corazón y promover el flujo sanguíneo arterial, especialmente para síntomas como deficiencia cardíaca, palpitaciones, hipotensión y manos y pies fríos. Uno de los mejores aceites esenciales antirreumáticos. El romero ayuda a aumentar la confianza y la moral en quienes carecen de confianza en su potencial. A través de su dulzura y excitante frescura, inspira cálida confianza y alegría amorosa. Como hierba de la memoria, nos ayuda no sólo a recordar a nuestros seres queridos, sino también a nuestro verdadero camino. El romero nutre la energía yang, mejora la inmunidad y favorece la digestión. Tiene la función de regular el ciclo fisiológico en la medicina tradicional china. El aroma puede ser energizante, aumentar el flujo sanguíneo al cerebro y ayudar a quienes padecen amnesia o a quienes toman exámenes.
Familia y género: Lamiaceae
Características del aroma: olor fresco y crujiente
Eficacia: caída del cabello, calmante, órganos digestivos, hígado, nervios fuertes, potencia la espíritu y órganos respiratorios.
Meridianos de retorno: corazón (hígado, bazo, pulmón, riñón), cálidos.
Cinco Elementos: Fuego
3. Ylang Ylang
Yilang Yilang (Yilang Yilang) proviene de la palabra filipina Alang Yilang (Alang Yilang), que hace referencia a Flores que "cuelgan" o "revolotean" con la brisa. Originalmente se descubrió que combatía la malaria, la fiebre tifoidea y las infecciones intestinales. Además, se ha observado un efecto sedante sobre el corazón. El ylang ylang es de naturaleza fresca y puede eliminar el calor del corazón cuando el nerviosismo severo causa palpitaciones, presión arterial alta y taquicardia. Ylang Ylang ayuda a reconectarnos con nuestra naturaleza emocional y sensorial, mente y alma facilitando la fusión del yin y el yang. Sin nutrir el Yin Qi, habrá una existencia tranquila y estable, y aparecerán ansiedad e irritabilidad. Ylang ylang nos calma y seduce simultáneamente, poniéndonos en marcha y manteniéndonos concentrados. El ylang ylang tiene los efectos de calmar la mente, regular los ciclos menstruales, nutrir el "Yin Qi" y reponer el qi y la sangre. Tiene un olor extraño. Tiene efecto afrodisíaco. El uso de altas concentraciones puede causar dolores de cabeza y opresión en el pecho.
Familia y género: Annonaceae
Características aromáticas: rica, dulce, exótica.
Eficacia: Antiespasmódico, antidepresivo, sedante, ayuda para dormir, alivio del asma, fortalecimiento uterino, impotencia y prevención de la caída del cabello.
Meridianos: corazón (riñón) y frescor
Cinco elementos: fuego
Método de aplicación
1. mezclado Después de la composición, el aroma se esparce 1 gota/5㎡ en el interior;
2. O agregue aceite base hasta alcanzar el 3 % y masajee el pecho o el abdomen.
A medida que aumenta la temperatura en verano, las personas se vuelven más nerviosas y propensas a la irritabilidad, la ira y la ira. La investigación médica moderna ha descubierto que la psicología, las emociones y el cuerpo de las personas pueden estar conectados y afectados por el sistema nervioso, endocrino y el sistema inmunológico. Entonces, en este momento, no solo el estado de ánimo fluctúa, sino que la función inmune del cuerpo también es relativamente baja. Si hay problemas con su dieta diaria, se producirán diversas enfermedades que afectarán su salud. La isquemia miocárdica, las arritmias cardíacas y la presión arterial elevada causada por la ira no son infrecuentes. Por eso, en verano debemos hacer un buen trabajo en salud mental, estar tranquilos, sonreír a menudo, autorregularnos y estar tranquilos y serenos.