¿Cuáles son los efectos de comer anguila?
2. Protege el hígado y fortalece la vista. La anguila también contiene una gran cantidad de vitamina A, que es una vitamina liposoluble esencial para el cuerpo humano. Desempeña un papel importante en el hígado y la retina humanos, puede aliviar el envejecimiento de las células del hígado y mejorar la función hepática. Al mismo tiempo, también es una importante materia prima sintética para la rodopsina y la mejora de la visión. ?
3. Reponer el qi y la sangre y regular el azúcar en sangre. La medicina tradicional china cree que la anguila tiene el efecto de nutrir el qi y la sangre. El consumo regular puede hacer que las personas se llenen de qi y sangre y tengan una tez sonrosada. La investigación médica moderna ha descubierto que la anguila no sólo tiene un bajo contenido de grasa, sino que también contiene una sustancia llamada "eelina", que puede regular el azúcar en sangre. Los pacientes diabéticos no sólo no tienen que preocuparse por el empeoramiento de su condición al comer anguila, sino que también pueden reducir el nivel de azúcar en sangre hasta cierto punto. ?
4. Potenciar la inmunidad. La anguila es rica en colesterol, que mantiene la estabilidad de las células y aumenta la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos. Mantener la función sexual normal y aumentar la inmunidad. ?
5. Belleza y belleza. El contenido de vitamina A y vitamina C en la anguila es muy alto, que son potentes sustancias antioxidantes. Después del consumo, puede aliviar el envejecimiento de varios órganos y de la piel, y tiene un fuerte efecto de belleza y cuidado de la salud. ?
People's Daily Online: fortalece la memoria, repone el qi y la sangre y mejora la inmunidad. Comer anguila con regularidad tiene cinco efectos principales.