¿Cuáles son los beneficios de comer naranjas?

Las naranjas son tesoros, y la pulpa, la piel, el corazón y las colaterales pueden usarse como medicina.

Trata los resfriados y la tos

Las naranjas son agridulces, cálidas por naturaleza y tienen los efectos de apetecer, regular el qi, calmar la sed e hidratar los pulmones. Tienen cierto efecto terapéutico sobre la indigestión, la sed y la sequedad de garganta, la tos seca sin flemas y también pueden prevenir enfermedades cardiovasculares y diabetes.

Cuanto más tiempo envejece la piel de naranja, mejor tiene el efecto de humedecer la sequedad y reducir la flema. Después de asar la cáscara de naranja al fuego, se elimina la sequedad, pero las propiedades medicinales permanecen. Es decir, la cáscara de naranja fresca se convierte en cáscara de mandarina en poco tiempo debido a que las naranjas frescas contienen mucha agua. Asar naranjas al fuego equivale a hervir cáscara de mandarina con agua. La decocción de Chenpi puede dilatar los bronquios y tratar la tos y el asma.

Análisis práctico

Ingredientes: 6 kumquats.

Pasos:

(1) Sacar 6 kumquats y reservar.

(2) Lavar las naranjas con agua limpia.

(3) Remojar en agua tibia a aproximadamente 50 ℃ durante 3 minutos para eliminar los pesticidas residuales en la piel.

(4) Limpia la naranja con una toalla de papel o un paño limpio.

(5) Secar el agua de la superficie de las naranjas y secar todas las naranjas por turno.

(6) Secar la olla, añadir los kumquats y calentar lentamente a fuego lento.

(7) Usa una pala para sofreír los kumquats hasta que se quemen ligeramente y las naranjas estén cocidas al vapor y aromáticas.

Función

La cáscara de naranja en sí es algo bueno. Es una medicina tradicional china y la gente la utiliza a menudo como condimento. Farmacológicamente hablando, tiene las funciones de regular el qi, fortalecer el estómago, resolver las flemas y detener los vómitos.

Piel de naranja

Piel de naranja

etc., sin efectos secundarios adversos. Es precisamente por estos beneficios de las cáscaras de naranja, así como por el hecho de que es fácil de conseguir, barato y fácil de usar, que a algunas personas les gusta preparar té directamente con las cáscaras de naranja. Sin embargo, hacer té de esta manera es muy dañino, no porque la cáscara de naranja en sí no sea buena, sino porque las plagas de insectos a menudo ocurren durante el crecimiento de las naranjas. Los productores de frutas las rocían con productos químicos para matarlas, lo que hace que muchas toxinas se adhieran a ellas. Cáscaras de naranja, que son difíciles de desaparecer y no se pueden limpiar. Si se bebe como té, puede ser muy dañino, desde náuseas y vómitos hasta la muerte. Además, durante el proceso de circulación, las naranjas se remojan o se espolvorean con conservantes para conservar su frescura. Aunque esto puede mantener fresca la pulpa de naranja, la cáscara de naranja está gravemente contaminada y con muchas toxinas.

(1) La cáscara de naranja contiene mucha vitamina C y aceites esenciales, y se puede lavar, secar y almacenar como si fuera té. Puedes beberlo con té o solo. Es refrescante, refrescante y aireado.

(2) La cáscara de naranja tiene las funciones de regular el qi y reducir la flema, fortalecer el estómago, deshumidificar y reducir la presión arterial. Es un buen material medicinal chino. Se puede lavar y secar, remojar en vino blanco y beber después de 2 a 3 semanas para limpiar los pulmones y resolver la flema. Cuanto mayor sea el tiempo de remojo, mejor sabrá el vino.

(3) Al cocinar gachas, agregue unas rodajas de piel de naranja, que tendrán un sabor refrescante y apetitoso.

(4) Al asar carne o costillas, agregue unas rodajas de; cáscara de naranja. Las rodajas de cáscara de naranja son deliciosas y no grasosas;

(5) La cáscara de naranja se puede convertir en tiras de naranja confitada, dados de naranja confitada, cáscara de naranja confitada, mermelada de cáscara de naranja, sabor a cáscara de naranja y otros. comida delicias. Además, el estreñimiento habitual en las personas mayores también se puede tratar con piel de naranja. Un método consiste en lavar la piel de naranja, secarla, hornearla hasta que quede crujiente (o freírla a fuego lento) y molerla hasta obtener un polvo fino. Tomar 1 g cada vez, tres veces al día. Otro método es: lavar la piel de naranja, cortarla en rodajas, agregar la cantidad adecuada de azúcar y miel, hervir, enfriar, tomar una cucharada cada vez, tres veces al día. Otra cosa es: secar la piel de naranja hasta convertirla en polvo y ponerla en una botella de vidrio para su uso posterior.