¿Cuál es la mejor forma de eliminar los loquios durante el confinamiento?

Las madres tendrán loquios después del parto, que suelen desaparecer en unas tres semanas. Sólo un pequeño número de madres pueden no recuperarse bien o tener loquios por otras razones. Las mujeres que quieran deshacerse de los loquios rápidamente deberían prestar más atención a su dieta. Entonces, ¿qué deben comer las madres que tienen loquios en sus comidas posparto?

1. Gachas de mijo, azúcar moreno y huevo. El mijo es rico en nutrientes y es un alimento nutritivo posparto. El azúcar moreno puede favorecer la eliminación de los loquios y los huevos también son ricos en proteínas. Comer estos tres alimentos juntos puede promover la circulación sanguínea, reponer el bazo y el estómago, promover el qi y activar la circulación sanguínea. Es adecuado para quienes tienen loquios constantes después del parto y están físicamente débiles.

El segundo tipo es la sopa de pollo, que se come junto con gelatina de piel de burro. La gelatina de piel de burro puede reponer la sangre y promover la recuperación del útero. Use pollo para hacer sopa, que puede detener el sangrado y fortalecer su cuerpo. Es adecuado para síntomas como loquios persistentes, deficiencia de sangre, fiebre, deficiencia de yin y deficiencia de sangre causada por hemorragia posparto.

El tercer tipo es la bebida de espino con piloncillo, que es una fruta apta para puérperas. El espino puede promover el apetito de las puérperas. Junto con el azúcar moreno, tiene el efecto de reponer el qi y la sangre, y puede ayudar a las madres con loquios interminables a eliminar rápidamente la estasis sanguínea y eliminar los loquios.

4. Las mujeres posparto pueden tomar medicamentos que promuevan la circulación sanguínea y eliminen la estasis sanguínea, lo que puede promover la contracción uterina, no solo promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, sino también acelerar la descarga de los loquios.