Dental Zengshou

Cada vez que te cepillas los dientes, aunque cepilles el retenedor con pasta dental, es posible que no lo estés cepillando con el suficiente cuidado.

Usar retenedor es muy importante. Asegúrate de persistir.

Precauciones de ortodoncia (muy importantes);

La ortodoncia requiere el uso de brackets (frenillos) durante 2 años, lo cual es doloroso y solo puede comer cosas blandas. Si los dientes no son muy feos no es recomendable hacerlo. Si debes hacerlo, debes estar mentalmente preparado para más de tres años y medio de dolor. Después de retirar los aparatos ortopédicos, el retenedor se usará durante 1 año y medio a 2 años. Con el tiempo se recuperará un poco.

Debido a que lleva mucho tiempo, hay que acudir a los hospitales dentales provinciales y municipales o a los hospitales populares para buscar expertos con el título de médico jefe adjunto o superior y dejar que lo haga de principio a fin sin cambiar. doctores. Nunca vayas a una clínica pequeña. Algunos anuncios dentales privados son simplemente exageraciones. De hecho, la tasa de rotación es muy alta, los médicos cambian a menudo de trabajo y no hay seguro. Se recomienda acudir a un hospital público grande, donde los médicos tienen trabajos estables y generalmente no cambian de trabajo, pero tampoco buscan un nuevo médico.

Antes del tratamiento de ortodoncia, se recomienda realizar una limpieza profunda de los dientes. Porque es más probable que se desarrolle cálculo dental durante el tratamiento de ortodoncia.

El uso de aparatos ortopédicos hace que cepillarse los dientes sea un inconveniente y puede provocar puntos ciegos sanitarios, lo que provoca caries y cálculos dentales. Muchas personas sufren caries durante el tratamiento de ortodoncia. Se recomienda encarecidamente utilizar enjuague bucal con flúor después de cada comida durante el proceso de ortodoncia, que puede eliminar eficazmente las zonas muertas y el cálculo dental y mejorar la textura de los dientes. No utilice enjuague bucal medicado. Utilice pasta de dientes con flúor al enderezar los dientes.

Después de quitarte los brackets, también debes limpiar bien tus dientes.

Nota: El uso del retenedor es muy, muy importante. Tener frenillos lo hace aún más doloroso. Después de quitarse los frenillos, las personas se sienten muy cómodas y tienen la idea de deshacerse de las ataduras. Pero en este momento no debes ser descuidado. El retenedor debe usarse todo el día durante los primeros 8 a 10 meses y retirarse únicamente al cepillarse los dientes. Luego podrás usarlo todas las noches y no es necesario que lo uses durante el día, y luego mantenlo durante 12 meses. Si el retenedor se usa estrictamente, el grado de rebote no es grande y es aceptable. NOTA: Tómese más tiempo del indicado por el médico. Si el médico dice que lo use a tiempo completo durante la primera mitad del año, entonces deberá usarlo a tiempo completo durante 9 meses. Algunas personas incluso quieren usar retenedores de por vida.

La ortodoncia no afectará el sabor de los dientes, las encías no se encogerán y los dientes no se aflojarán.

Las personas con los dientes frontales torcidos pueden someterse a una ortodoncia. El momento más adecuado para que los niños tengan dientes permanentes completos es durante la adolescencia. Los adultos también pueden hacerlo, pero cuanto mayor seas, más tardará. Fuertemente opuesto a los dientes de porcelana. Los dientes de porcelana requieren que se muela más de la mitad del diente antes de poder instalar una corona artificial, por lo que el sabor es muy inferior al de los dientes reales. Aún eres joven y tus dientes te acompañarán durante décadas. Si sus dientes frontales son difíciles de usar, obviamente afectará su calidad de vida.

Proteja sus dientes, comparta mis décadas de experiencia de vida y diga adiós por completo a las caries;

Mis décadas de valiosa experiencia y dolorosas lecciones en la lucha contra las caries demuestran que solo la pasta de dientes con flúor Se puede utilizar un enjuague bucal con flúor para prevenir las caries. Las pastas dentales sin flúor, como diversas pastas dentales medicinales, pastas dentales con xilitol y pastas dentales con calcio, no tienen ningún efecto antipolillas. Usar pasta de dientes sin flúor no será de mucha utilidad incluso si te cepillas los dientes con cuidado y correctamente después de cada comida. Masticar chicle es aún menos útil.

Si los dientes de una persona son susceptibles a las caries se determina cuando crecen los dientes permanentes. Algunas personas rara vez se cepillan los dientes, a menudo comen dulces y no tienen caries; otras los cuidan todos los días y nunca comen dulces, pero aun así los comen. Esto se debe a que el primero tiene buena genética y el cuerpo puede absorber calcio fácilmente. Cuando eres un diente permanente, tus dientes están bien calcificados y tienen una textura fina, por lo que las bacterias dentales no pueden adherirse a la superficie del diente. Los dientes de estos últimos están poco calcificados y tienen pequeñas grietas en la superficie. La placa es fácil de adherir y es casi imposible eliminarla con el abrasivo de la pasta de dientes. Incluso con frenillos, la placa sigue adhiriéndose descaradamente a los dientes.

Dios nunca es justo. Aquellos que nacen en esta última categoría nacen con mala suerte y deben trabajar más duro que la gente común para proteger sus dientes. Si perteneces a este último, cepillarte los dientes por la mañana y por la noche, enjuagarte la boca después de las comidas y no comer dulces y snacks no es suficiente. Debido a que soy tan estricta y autodisciplinada, mis dientes están extremadamente limpios todos los días, ¡pero todavía los como! ¡Debes usar pasta de dientes o enjuague bucal con flúor para conseguirlo!

El principio del flúor para prevenir las caries (relativamente esotérico y puede ignorarse): Las bacterias orales liberan ácidos orgánicos cuando metabolizan los carbohidratos. Las bacterias forman una capa de placa adherente en la superficie del diente y el ácido producido por las bacterias puede estar en estrecho contacto con la superficie del diente durante mucho tiempo. El componente principal de los dientes es la hidroxiapatita, que se disuelve fácilmente con ácidos orgánicos para generar iones de hidrógeno fosfato e iones de calcio, que se difunden fuera de los dientes y son eliminados por la saliva.

Después de que los iones de fluoruro se absorben, reemplazan los grupos hidroxilo de la hidroxiapatita en los tejidos y los dientes mediante el proceso de adsorción o intercambio iónico, convirtiéndolos en fluorapatita, formando una capa protectora extremadamente dura en la superficie del diente, aumentando la dureza. e inhibir la actividad de las bacterias acidófilas.

Dedícate al arte de proteger tus dientes (un secreto personal) que tu dentista nunca te contará.

Consejos anticaries que te ayudarán a decir adiós completamente a las caries;

1 Después de cepillarte los dientes con pasta dental con flúor, enjuágate la boca con espuma durante dos o tres minutos, deja. la espuma fluye entre los labios y los dientes y luego se escupe. En este momento, los iones de fluoruro se disuelven en la espuma y los dientes los absorben fácilmente, especialmente en las caries pequeñas. No tragar. Confío en este método. La placa que solía haber en mis dientes ahora ha desaparecido y también puede fortalecer los dientes frágiles.

2. Método de cepillado Para la superficie de masticación, utilice el método de cepillado horizontal y corte hacia adelante y hacia atrás. Para las superficies internas y externas de los dientes (es decir, las superficies lingual y bucal), al cepillarse, primero coloque suavemente las cerdas del cepillo de dientes en la unión de las encías y los dientes, y luego use la muñeca para moverlas hacia arriba y hacia abajo como un peine. para cepillar las cerdas desde las encías a lo largo de los dientes, repita varias veces en la misma posición al cepillarse los dientes, utilice el mismo método para cepillar de abajo hacia arriba, de modo que los residuos de comida y la placa queden en los espacios entre los dientes. se puede limpiar.

3. Utilizar enjuague bucal con flúor cada tres días. El enjuague bucal puede penetrar profundamente en los dientes donde la pasta de dientes no puede llegar, eliminando la placa y la placa. No más.

4. Cepillarse los dientes después de las comidas. Si esto no es posible, enjuáguese la boca con agua tibia después de las comidas. No puedes simplemente enjuagarlo y escupirlo. En su lugar, enjuágate la boca 100 veces y será efectivo. Enjuáguese la boca después de comer bocadillos.

5. Puedes elegir marcas conocidas de pasta de dientes con flúor, como China, Colgate y Crest. Tiene una textura congelada. Preste atención al contenido de flúor. La norma nacional estipula que el contenido total de flúor debe ser mayor o igual al 0,04% e inferior o igual al 0,15% del peso total de la pasta de dientes. El flúor soluble o flúor libre debe ser mayor o igual al 0,04%. Generalmente se puede utilizar un 0,11%. Para muchas placas graves, se puede utilizar entre un 0,14% y un 0,15%. La placa desaparecerá significativamente al cabo de un mes de cepillado y será invisible al cabo de tres meses. ¡No uses pasta de dientes blanqueadora, hará que tus dientes se vuelvan quebradizos!

6. Experiencia en el uso de pasta de dientes: antes usaba Zhonghua, Double-Sided Needle, Black y Colgate, pero ahora solo uso Crest. Antes había algunas caries oscuras en los dientes, pero después de usar Crest, desaparecieron por completo. Hay artículos en línea que dicen que la fórmula de fluoxetina de Crest tiene una alta tasa de absorción de flúor. Pero esta es sólo mi experiencia personal y es sólo para su referencia.

7. ¡La placa dental, las caries microscópicas y las caries poco profundas se pueden curar completamente con pasta dental con flúor sin empastes!

Consejos para prevenir el desgaste de los dientes:

Sólo uso cepillos de dientes con cerdas muy finas (cerdas de filamentos), que dañan muy poco el esmalte dental.

Consejos para prevenir los dientes flojos y cuidar las encías;

1. Cada vez que te cepilles los dientes, masajea tus encías con los dedos para favorecer la circulación sanguínea en las encías y prevenir eficazmente las encías. recesión y dientes flojos. Los dedos son suaves y no dañan las encías en absoluto. Método: Después de enjuagarse la boca, coloque el dedo índice limpio de su mano derecha sobre la mucosa de la encía, desde la raíz del diente hasta la corona, a lo largo de la dirección horizontal de la encía, y masajee la parte superior, inferior, izquierda y derecha. encías internas y externas durante varios minutos.

2. Consuma más frutas y verduras y complemente VC, que es bueno para el crecimiento de las encías. ¡Cepilla tus dientes con agua tibia para frenar la recesión de las encías!

¡Por supuesto, si ya te has comido un agujero, debes rellenarlo lo antes posible! De lo contrario, los residuos de comida generarán ácido en la cavidad del diente y el cepillo no podrá cepillarlo, lo que corroerá aún más el esmalte dental y la dentina, pudiendo provocar también pulpitis. En la actualidad, el relleno está fabricado con material de resina polimérica, que no conduce el frío ni el calor, por lo que puedes comer y beber lo que quieras. Después del empaste, use pasta de dientes con flúor.

Muchas personas afirman que los empastes se caen al cabo de unos años. Esto se debe a que los dientes alrededor de la cavidad están muy desmineralizados y frágiles, lo que facilita la caída del empaste.

El secreto para mantener las caries llenas;

1. La pasta de dientes con flúor puede mejorar significativamente la textura del área desmineralizada, haciéndola remineralizada y endurecida, haciendo que el material de relleno sea menos propenso a caerse. .

2. No comas nada demasiado fuerte.

Descripción del flúor:

La pasta de dientes fluorada que cumple con los estándares nacionales sólo será absorbida por los dientes y no por los huesos siempre que no se ingiera. Décadas de investigación realizada por la comunidad médica internacional han demostrado que la fluoración local de los dientes es el medio más eficaz para prevenir la caries dental y es muy segura. El fluoruro que ingresa a los huesos causa fluorosis esquelética. Por lo tanto, la pasta de dientes con flúor es muy segura y no hay necesidad de preocuparse en absoluto. No lo use en niños con mala función para tragar. Puede usarse con confianza en áreas con alto contenido de flúor.

Según datos de encuestas estadounidenses de la década de 1950, cada estadounidense tiene un promedio de 15 caries. Más tarde, se promovió ampliamente la pasta de dientes con flúor y ahora casi ya no existe. Todo el mundo en Hong Kong usa pasta dental con flúor y los dentistas de Hong Kong casi no tienen caries que rellenar.

Acerca del blanqueamiento dental:

Mientras tengas dientes sanos, no realices un blanqueamiento excesivo. La mayoría de los productos blanqueadores tienen una base química y pueden hacer que los dientes se vuelvan quebradizos. El esmalte dental sano es amarillento, pero demasiado blanco puede ser perjudicial. Los dientes blancos que se muestran en anuncios y películas son falsos y engañan gravemente al público. Algunas celebridades usan tiras blanqueadoras de dientes antes de filmar películas, lo que puede mantener sus dientes blancos durante varios meses. Incluso hay celebridades con dientes de porcelana en la boca.

Espero que mis consejos te puedan ayudar. He estado plagado de caries durante décadas, ha sido una pesadilla. He ido al dentista innumerables veces y el médico nunca me dijo exactamente qué hacer. Desde pequeño le he dado gran importancia al cuidado dental. Rara vez como bocadillos. Me cepillo los dientes con diligencia todos los días y me enjuago la boca después de las comidas, pero todavía sufro de placa y caries. Después de 2001, a través de la autoexploración, poco a poco me deshice de la tortura de la caries dental. Entiendo profundamente que los médicos sólo te tratarán y nunca te enseñarán cómo prevenirlos.

Tener una buena dentadura puede alargar tu vida 10 años y mejorar tu calidad de vida. Espero sinceramente que todos los chinos no tengan caries, sonrían para siempre y sean felices por el país y el pueblo.