¿Qué comes cuando te despiertas borracho?
Según noticias sobre alimentación y
salud
se informa que muchas personas beben varias tazas de té fuerte después de emborracharse para aliviar la resaca. De hecho, beber té fuerte no sólo no alivia la resaca, sino que también añade más leña al fuego. ¿Por qué?
El alcohol causará primero un daño directo.
Mucosa gástrica
, dando lugar a gastritis,
Úlcera gastroduodenal
e incluso aparición.
Sangrado de estómago
. Además, el té fuerte también puede estimular la mucosa gástrica hasta cierto punto e inducir la secreción de ácido gástrico. Por lo tanto, beber té fuerte puede contribuir al daño de la mucosa gástrica después de beber.
El alcohol puede acelerar el flujo sanguíneo, dilatar los vasos sanguíneos, tener un gran efecto excitante en el corazón y acelerar los latidos del corazón. La teofilina en el té también tiene el efecto de estimular el corazón, lo que aumenta la carga sobre el corazón en dos sentidos. Se puede observar que beber té no es adecuado.
Entonces, ¿qué se debe comer después de estar borracho? Puedes beber vinagre, jugo o agua azucarada y comer algo de fruta.
2. Nueve tipos de alimentos que deben complementarse después de una borrachera
Miel: La miel contiene un ingrediente especial que puede favorecer la descomposición y absorción del alcohol y aliviar los dolores de cabeza, especialmente los causados. por el vino tinto.
Jugo de tomate
El jugo de tomate es rico en fructosa especial, que puede favorecer la descomposición del alcohol. Beber más de 300 ml de jugo de tomate de una vez puede hacer que los mareos desaparezcan gradualmente después de beber.
Uvas: Las uvas son ricas en
ácido tartárico
Puede interactuar con el etanol del vino para formar ésteres, logrando así el propósito de la resaca. La embriaguez también se puede prevenir si se come antes de beber.
Sandía: La sandía puede eliminar el calor.
Reduce el calor interno
, pudiendo eliminar rápidamente el alcohol del organismo a través de la orina.
Pomelo: Los experimentos han descubierto que comer carne de pomelo bañada en azúcar tiene un buen efecto en la eliminación del alcohol en la boca después de beber.
Apio: El apio es rico en
vitamina B
y puede descomponer el alcohol.
Yogur: El yogur puede proteger
la mucosa gástrica
y retrasar la absorción del alcohol. Es rico en calcio y resulta especialmente eficaz para aliviar la irritabilidad tras beber. .
Plátano: Comer algunos plátanos después de beber puede aumentar la concentración de azúcar en la sangre, reducir la proporción de alcohol en la sangre y lograr el propósito de la resaca. También puede eliminar síntomas como palpitaciones y opresión en el pecho.
Personalmente, creo que es mejor pensar en una contramedida para evitar emborracharme la próxima vez. Después de todo
Bebidas con snacks
Disfrute, la embriaguez daña el cuerpo