¿Qué alimentos pueden eliminar el calor y desintoxicar? ¿Pueden comerlos toda la familia junta?

Hay muchas formas de hacer tortillas. Puedes agregar varias verduras a tu gusto para hacer rollitos de huevo con diferentes sabores. He hecho muchas tortitas de huevo, con diferentes métodos e ingredientes. Las tortitas de huevo son el desayuno nutritivo más indispensable. Puedes mezclar y combinar lo que quieras. Los rollitos de huevo con pepino son ricos en nutrientes, de sabor suave, de color amarillo verdoso claro y el color tienta el apetito. Comida muy deliciosa. Hoy recomiendo a todos este "Panqueque de huevo y pepino". No agrega demasiados ingredientes complementarios y conserva la fragancia original del pepino. Los nutrientes son más interesantes y la digestión y absorción es más fuerte. Es el desayuno más adecuado para los perezosos, puede eliminar el calor y desintoxicarse, y puede ser consumido por toda la familia, jóvenes y mayores.

Ingredientes: 50g de pepino, 2 huevos crudos, 150g de harina de trigo. Accesorios: aceite comestible, 3 gramos de sal, 2 cebollas verdes. Es el desayuno más adecuado para los perezosos, puede eliminar el calor y desintoxicarse, y puede ser consumido por toda la familia, jóvenes y mayores. Práctica: 1. Lavar y triturar las berenjenas. Es el desayuno más adecuado para los perezosos, puede eliminar el calor y desintoxicarse, y puede ser consumido por toda la familia, jóvenes y mayores. 2. Lavar y picar las cebolletas. 3. Agregue la harina de trigo y los huevos crudos y mezcle uniformemente. Es el desayuno más adecuado para los perezosos, puede eliminar el calor y desintoxicarse, y puede ser consumido por toda la familia, jóvenes y mayores. 4. Agrega agua y mezcla bien, agrega sal, agrega un poco de aceite de cocina y mezcla bien hasta que quede una pasta espesa. Es el desayuno más adecuado para los perezosos, puede eliminar el calor y desintoxicarse, y puede ser consumido por toda la familia, jóvenes y mayores.

5. Lleva el wok a ebullición, añade aceite de cocina, calienta el 50 % del aceite, toma una cucharada de masa, agita la sartén inferior y esparce la masa uniformemente en la sartén inferior. 6. Después de mezclar la masa, agite suavemente el molde, dé la vuelta al pastel y fríalo nuevamente hasta que ambos lados estén dorados. Es el desayuno más adecuado para los perezosos, puede eliminar el calor y desintoxicarse, y puede ser consumido por toda la familia, jóvenes y mayores. 7. Freír ambos lados durante 1 minuto. Consejos: 1. Cuanto más fino esté cortado el pepino, mejor, así que extiéndelo uniformemente en la masa de huevo. 2. Si le gusta comer pasteles gruesos, la masa se puede ajustar hasta obtener una masa espesa. Es el desayuno más adecuado para los perezosos, puede eliminar el calor y desintoxicarse, y puede ser consumido por toda la familia, jóvenes y mayores.