¿Qué alimentos son mejores para nutrir los riñones? Recomiende una lista completa de alimentos imprescindibles para nutrir los riñones.
El mijo también se llama mijo y cebada. Puede nutrir el qi del riñón. Se ha mencionado en "Records of Famous Doctors" y "Materia Medica of Southern Yunnan". El mijo nutre el qi de los riñones. Li Mingzhizhen también dijo: "Su, el valle de los riñones, es adecuado para las enfermedades renales. Las gachas de avena pueden beneficiar el abdomen y reponer las deficiencias. Es cálida y dulce. Además de fortalecer el bazo y el estómago, también tiene el efecto de Nutre los riñones y fortalece la cintura. Es más adecuado para personas con deficiencia renal y dolor lumbar. Por ejemplo, en la dinastía Tang, el higienista Sun Simiao dijo una vez: “Los alimentos crudos pueden incluso tratar el dolor de cintura y piernas. ". " "Li Ming Shi Zhen" también registra: "Para tratar la deficiencia renal, la debilidad de la cintura y los pies, coloque castañas en bolsas y cuélguelas para que se sequen. Tome una docena de tabletas cada vez y luego coma gachas de riñón de cerdo. Después de mucho tiempo, el cuerpo será fuerte." \'
Los caupí también se conocen como frijoles de arroz y frijoles largos. Es de naturaleza neutra y de sabor dulce, y puede nutrir los riñones y fortalecer el bazo. Además de la deficiencia del bazo, también se debe tener en cuenta la deficiencia de los riñones. La leucorrea femenina se trata mejor para la sed, la espermatorrea, la turbiedad blanca o la micción frecuente. Está registrado que: “El caupí tiene el efecto de nutrir el qi, nutrir los riñones, armonizar el estómago y producir esperma. También se dice que "nutre el yin y nutre los riñones, fortalece el bazo y el estómago y cura la deficiencia renal, la leucorrea, la espermatorrea turbia y la espermatorrea". 'De naturaleza plácida y sabor dulce, tiene el doble efecto de nutrir los riñones y fortalecer el bazo. Como consta en el "Compendio de Materia Médica": 'El caupí nutre los riñones, fortalece el estómago y produce esperma. Ayer, el maestro Lu Lianfu enseñó a la gente a reponer los riñones y el qi. Haga caupí hueco todos los días y coma menos sal. La medicina tradicional china moderna de Sichuan también introduce: "El caupí nutre el yin, nutre los riñones y fortalece el bazo y el estómago". Trate la leucorrea, la turbidez blanca y la espermatorrea causadas por deficiencia renal. También es adecuado para personas con deficiencia renal y micción frecuente.
Médula ósea de res: Tiene los efectos de humedecer los pulmones, tonificar los riñones y reponer la médula. El "Compendio de Materia Médica" dice que puede "humedecer los pulmones y los riñones, humedecer los músculos y alegrar el rostro". Es especialmente adecuado para personas con deficiencia renal y sangre y esencia insuficientes.
Carne de perro: de naturaleza cálida y salada. Además de tonificar el fuego medio, también puede calentar los riñones y ayudar al yang. Por lo tanto, es más adecuado para personas con deficiencia de yang de riñón, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, o dolor por frío. La "Medicina Tradicional China de Sichuan" cree que la carne de perro "tonifica el qi del estómago, fortalece el yang, calienta la cintura y las rodillas, repone las deficiencias y los daños y beneficia el qigong". El "Compendio de Materia Médica" también dice: "La carne de perro nutre el qi de los pulmones y fortalece el qi de los riñones". ’ Zhang Lu, un médico de la dinastía Qing, también dijo: ‘La carne de perro es la más adecuada para el consumo humano. La deficiencia de Xia Yuan significa que el yang del riñón es débil y la puerta de la vida es débil.
Hueso de oveja: de naturaleza cálida, de sabor dulce, puede nutrir los riñones y fortalecer los músculos. Se cree que: "Los huesos de la cola de oveja pueden reponer los riñones y reponer la coca y el frío". El "Compendio de Materia Médica" registra: "La columna vertebral de las ovejas puede reponer la deficiencia ósea, dragar el meridiano gobernador y tratar la diarrea lumbar; la tibia y El bazo de las ovejas es débil y la deficiencia renal no puede extraer el semen, lo que produce sangre blanca". turbidez. La "Materia Médica Rihuazi" también se introdujo en la dinastía Tang: "Para tratar la deficiencia renal y el resfriado, la columna lumbar no puede rotar: la columna de una oveja está rota, cómela con el estómago vacío". Es más adecuado para personas con deficiencia renal, tensión, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, sensibilidad al frío y contracturas de músculos y huesos.
Riñón: de carácter plano y de sabor salado. Shen Meng cree que el riñón de cerdo es el "maestro de la deficiencia renal". Se dice que la medicina herbaria de las semillas de girasol puede “tonificar las vísceras y curar la sordera”. El agua se refiere a los riñones. Por lo tanto, las personas mayores con dolor lumbar, espermatorrea, sudores nocturnos, sordera y tinnitus causados por deficiencia renal deben consumirlo con regularidad.
Mejillones: Tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones, reponiendo esencia y sangre. Dice “tonificar los riñones y reponer la esencia”. Materia Medica también dice: 'El mejillón es un medicamento para tonificar la deficiencia y nutrir los riñones. Es de naturaleza cálida, de sabor dulce y ligero, y de naturaleza fresca. Es bueno para tratar la deficiencia de los riñones con calor. ’ Entonces, cualquier persona con deficiencia renal, pérdida de peso, fatiga, huesos humeantes, mareos, sudores nocturnos, dolor lumbar y yo.
Fruta de Gorgona: de naturaleza neutra, de sabor dulce, beneficiosa para los riñones y astringente, tiene el doble efecto de fortalecer el bazo y detener la diarrea. Se llama "medicina del bazo y los riñones". También se dice que "fortalece el bazo y fortalece la esencia". La nueva versión de Cao también decía: "Gordon no tiene una esencia específica, pero puede astringir la esencia y nutrir los riñones". Se puede utilizar junto con el ñame, al final de cada vez, todos los días. "La deficiencia renal, la espermatorrea, la eyaculación precoz, el flujo vaginal y la micción frecuente deben consumirse con regularidad.
Nueces: de naturaleza cálida y de sabor dulce. No solo pueden nutrir los pulmones y aliviar el asma, sino también Nutre los riñones y solidifica la esencia. También puede aliviar el estreñimiento. Es adecuado para el asma debido a deficiencia renal, espermatorrea, impotencia, dolor lumbar, pies blandos, micción frecuente y heces secas. Las nueces son un medicamento importante para nutrir el hígado y los riñones y fortalecer los huesos. Especializado en el tratamiento de dolores lumbares y de piernas y dolores musculares y óseos diversos. "Para nutrir los riñones, puedes arreglarte los dientes, ennegrecer el cabello y la barba y tratar la debilidad, la fatiga y el asma, el estancamiento del qi, la insuficiencia de la parte inferior del cuerpo y el frío, la micción frecuente y la leucorrea en las mujeres".
El ñame tiene propiedades neutras. Tiene un sabor dulce y es la "calidad superior" en la medicina tradicional china. Además de nutrir los pulmones y fortalecer el bazo, también puede nutrir los riñones y reponer la esencia. Li Shizhen señaló: El ñame nutre el qi de los riñones y fortalece el bazo y el estómago.
755-79000 también dice: “El ñame puede fortalecer el bazo y reponer las deficiencias, nutrir el yin y fortalecer los riñones, curar diversas lesiones debidas a deficiencias y curar cinco lesiones y siete lesiones. ’ También dijo: ‘El ñame puede nutrir los riñones y reponer la esencia, pero si la esencia es suficiente, el yin estará lleno y los ojos estarán claros y los oídos agudos. “Los medicamentos de alta calidad deben tomarse durante mucho tiempo, desde unos pocos años hasta toda la vida, y los cereales integrales deben complementarse entre sí para nutrir a las personas y lograr la longevidad. ’ Por eso, las personas con deficiencia renal deberían comerlo con frecuencia.
Wolfberry: de naturaleza neutra y de sabor dulce. El uso prolongado tiene los efectos de nutrir los riñones y el hígado, mejorar la vista, fortalecer los músculos y huesos, aliviar el dolor de espalda y prolongar la vida. Está especialmente indicado para personas de mediana edad y mayores con deficiencia renal. Por ejemplo, está registrado en "Dieta": "Lycium barbarum puede nutrir los riñones y la esencia, y el agua puede fortalecer los huesos. La sed, los mareos, el dolor lumbar y el dolor de rodilla no se curarán". ' También dijo: 'Lycium barbarum es un medicamento importante para la deficiencia hepática y renal, la fatiga y el calor interno. "Siete u ocho de cada diez personas mayores tienen deficiencia de yin, por lo que quienes lo comen son buenos para su inteligencia".
Cordyceps sinensis: de naturaleza cálida, de sabor dulce y tiene el efecto de nutrir el riñones y pulmones Es un material medicinal precioso que calma el yin y el yang. Por ejemplo, Materia Medica comienza con "proteger los pulmones y nutrir los riñones". 755-79000 Ye Yun: 'Cordyceps sinensis es la esencia de mantener el Qi y es la puerta para reponer la vida. También dijo: “Remojar vino varias veces puede curar el dolor de cintura y rodilla y beneficiar a los riñones”. Aunque Cordyceps sinensis es una medicina tradicional china fuerte y nutritiva con pocos efectos secundarios, no mucha gente la receta directamente. Es mejor que las personas con deficiencia renal utilicen Cordyceps sinensis para guisar carne magra de cerdo, pollo o pato, o incluso placenta fresca, que es más beneficiosa.
Eucommia ulmoides es de naturaleza cálida, de sabor dulce y ligeramente picante. Puede nutrir el hígado y los riñones y fortalecer los músculos y los huesos. Es más adecuado para el dolor de cintura y espalda causado por deficiencia renal y dolor de pies. y rodillas, parálisis de miembros inferiores en niños, y hábitos provocados por deficiencia renal en mujeres, aborto sexual, etc. Miao, un médico de la dinastía Ming, explicó: "Responsable del dolor lumbar, de reponer el qi, de fortalecer los músculos y huesos y del dolor de pies. La cintura es la casa de los riñones. Si no se puede sacudir, los riñones se cansarán". . Eucommia ulmoides "tonifica la deficiencia y los riñones"
Polygonum multiflorum Tiene la función de nutrir el hígado y los riñones y reponer la esencia y la sangre. Lo han utilizado para la deficiencia renal. "Polygonum multiflorum puede nutrir la sangre y suavizar el hígado, fortalecer los riñones y fortalecer los huesos. Es un buen tónico, gracias a la rehmannia glutinosa y la flema", dijo Ye Yun, un famoso médico de la dinastía Qing. : 'Es bien sabido que Polygonum multiflorum nutre el agua y el toni
Las hojas de loto son de naturaleza suave y de sabor amargo. Los farmacéuticos de la dinastía Ming creían que las hojas de loto podían ser 'astringentes': '. La hoja de loto detiene el sangrado y estabiliza los espermatozoides.' Registros de la medicina china moderna: 'La hoja de loto' se usa para la espermatorrea o nicturia masculina.' La experiencia de los expertos es que para la espermatorrea: muela 30 gramos de hoja de loto hasta convertirla en polvo y tome 3 gramos cada vez. Tómelo una vez por la mañana y por la noche con sopa de arroz caliente, uno o dos ingredientes ligeros y tres veces con ingredientes pesados para curar el problema.
Pegamento de asta de ciervo: cálido por naturaleza, de sabor dulce y salado. , puede reponer la sangre y nutrir el esperma, disolverlo en agua hirviendo o vino de arroz. Registre: El pegamento de asta de ciervo "calienta el hígado y los riñones, nutre la esencia y la sangre" y es suave y terso. Li Mingshizhen también dijo: "Cura la micción".
Pupa: rica en proteínas, grasas y vitaminas. Esta es una comida popular tradicional. Las personas con emisiones nocturnas y eyaculación precoz deben consumirlo con regularidad, ya que tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, fortalecer el yang y fijar la esencia. Nube 755-79000: La polilla del gusano de seda "repone el esperma, fortalece la vagina y detiene el esperma". También contiene: Polilla del gusano de seda 'fortalece el yang y detiene la eyaculación'. Por tanto, la crisálida del gusano de seda se puede utilizar como alimento para insectos, especialmente indicada para pacientes con espermatorrea.
Además, las personas con deficiencia renal también deben tomar carne de tortuga, carne de paloma, cerdo, tortuga de caparazón blando, almejas, semillas de loto, piñones, bolsa de pastor, puerros, jalea real, Ganoderma lucidum, ave. nido, gelatina de piel de burro, carro de río morado, rehmannia cruda, Cynomorium cynomorium, Cistanche deserticola.
Riñones de animales: Comer riñones de animales tiene el efecto de tonificar los riñones y reponer la esencia, lo que refleja esta teoría. Debido a que es rico en proteínas, grasas, vitaminas y algunos oligoelementos raros, es rico en nutrientes y poderoso.
Fruto de Gorgona: Tiene las funciones de nutrir los riñones y fortalecer la esencia, fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Contiene almidón, vitaminas y minerales. Las gachas de avena se pueden cocinar con baya de goji.