¿Qué alimentos se deben consumir para nutrir los riñones y la diuresis?

1: Las castañas son de naturaleza cálida y de sabor dulce. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, y también tiene el efecto de tonificar el riñón y fortalecer la cintura. Más adecuado para personas con deficiencia renal y dolor lumbar.

2. La lubina también se llama lubina y perca. Es de naturaleza neutra y de sabor dulce. No sólo puede nutrir el bazo y el estómago, sino también el hígado y los riñones y beneficiar los músculos y huesos.

3. Las vieiras también se llaman Jiang. Es de naturaleza neutra, de sabor dulce y salado y puede nutrir los riñones y el yin. Las personas con deficiencia de yin en los riñones deben consumirlo con regularidad.

4. El ñame tiene un sabor dulce y es un material medicinal de "primera calidad" en la medicina tradicional china. Además de nutrir los pulmones y el bazo, también puede nutrir los riñones y reponer la esencia. Las personas con deficiencia renal deben consumirlo con regularidad.

5. Lycium barbarum es de naturaleza suave y de sabor dulce. Tiene las funciones de nutrir los riñones y el hígado, mejorar la vista, fortalecer los músculos y los huesos, eliminar el dolor lumbar y puede usarse a largo plazo. prolongar la vida. Especialmente para mujeres de mediana edad con deficiencia renal, es el alimento más adecuado.