¿Es eficaz tomar pastillas adelgazantes probióticas? ¿Rebotará?

Si es un fármaco para bajar de peso o algo así, debería ser eficaz. Pero tiene efectos secundarios graves y es fácil recuperarse.

Pero si se trata solo de probióticos en los alimentos (como el yogur), sigue siendo bastante saludable, pero sólo puede ayudar a perder peso.

Se recomienda llevar una dieta razonable, comer más frutas y verduras, beber más agua, controlar la ingesta de alimentos y comer el menor número posible de snacks. Especialmente dulces. Come 6 o 7 minutos hasta saciarte.

Asegúrate de desayunar. Pero la cena se puede reducir adecuadamente. . Por ejemplo, simplemente bebe papilla. Come frutas y verduras.

Además, si quieres perder peso de forma eficaz, aún debes combinarlo con ejercicio moderado. . Esto tendrá un efecto. Vuélvete más delgado, más saludable y por más tiempo.