¿Comer más papilla ayudará a obtener leche?
1. Los cacahuetes pueden desempeñar un papel muy bueno en la promoción de la lactancia y son ricos en grasas, lo que puede aumentar considerablemente el contenido nutricional de la leche materna. Muchas madres se ayudan comiendo maní. Los cacahuetes son extremadamente ricos en aminoácidos y el cuerpo humano los digiere y absorbe fácilmente. Comer maní para alimentar con leche es una buena manera.
2. Muchas personas mayores saben que las mujeres embarazadas pueden beber más sopa de pescado para producir buena leche. La carpa es rica en proteínas y tiene el efecto de disipar el frío y aclarar la leche materna. La sopa de carpa cruciana es un buen alimento con leche y mucha gente lo sabe. Si comes más pescado, tu madre segregará más leche.
3. La luffa es una verdura estupenda para ayudar en el ordeño. La luffa se puede guisar en caldo, es mejor con leche.
4. Semillas de sésamo negro. Las semillas de sésamo negro son ricas en grasas y proteínas. El contenido en vitaminas también es muy rico. El sésamo negro puede enriquecer la leche materna y es beneficioso para la lactancia materna.
5.Pollo. Mucha gente sabe que es muy beneficioso para las mujeres embarazadas beber más sopa de pollo, especialmente sopa de pollo, que puede ayudar a las mujeres embarazadas a secretar leche y promover la lactancia.