¿Cuáles son los medicamentos que aumentan la inmunidad del cuerpo? Hay pocos efectos secundarios. Soy un paciente con rinitis y a menudo me resfrío. Quiero aumentar mi inmunidad.
Los cuatro factores que afectan la inmunidad son:
Primero, hábitos de vida razonables, prestar atención a un sueño adecuado y un descanso regular;
En segundo lugar, mantener una buena salud. No te sientas estresado;
En tercer lugar, agua potable, aire y sol radiante;
En cuarto lugar, ejercicio adecuado, asegúrate de hacer más ejercicio.
Todo el mundo piensa que comer es lo más importante, pero el segundo factor es el motivo por el que algunas personas longevas comen alimentos sencillos pero gozan de buena salud. La mayoría de los pacientes con rinitis tienen alergias. Si comen una amplia variedad de alimentos, las reacciones alérgicas pueden empeorar. Comer más hongos (champiñones, yogur o alimentos fermentados) es bueno para mejorar la inmunidad.