¿Qué tipo de miel es apta para beber en ayunas?
Miel de nuez de betel: Este tipo de miel tiene una fragancia amarga y un color profundo y rico. Tiene un buen efecto terapéutico sobre la acidez de estómago, el dolor de estómago y las molestias gastrointestinales.
La miel es apta para tomar en ayunas. Lo mejor es elegir miel fresca pura que contenga enzimas biológicas activas. Tomarla con el estómago vacío es más propicio para la absorción, regula el estómago y los intestinos y es un laxante.
Te daré dos cubitos que yo suelo usar:
1 Zumo de jengibre con miel
3 gramos de jengibre fresco y 20 gramos de miel. Uso: Lavar y triturar el jengibre para hacer jugo, agregar miel y beber con agua caliente. Eficacia: Calienta el estómago y alivia los vómitos, aclara la mente y fortalece el bazo.
2. Melaza de Espino y Melocotón
Composición: 500 gramos de espino, 100 gramos de semilla de melocotón y 250 gramos de miel.
Remojar los granos de espino y durazno en agua durante 1 hora, luego cocinar a fuego lento durante media hora a 1 hora, tomar el filtrado, agregar agua y cocinar nuevamente, combinar los dos filtrados, agregar miel, cocinar al vapor. durante 1 hora, y poner en agua fría de repuesto. Eficacia: activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, fortalecer el estómago y la digestión, nutrir el miocardio, reducir la presión arterial y los lípidos en sangre.
Espero que esto ayude.