¿Puedo comer naranjas durante el confinamiento?

Las naranjas saben muy bien, ácidas y dulces. A mucha gente le gusta comer naranjas. Algunas madres también quieren comer naranjas durante el parto, pero no se atreven a comerlas al azar. Me temo que comer naranjas afectará la secreción de leche materna, entonces, ¿puedo comer naranjas durante el parto?

Consumo moderado

Si quieres comer naranjas, puedes comer algunas naranjas con moderación. Comer unas naranjas de forma adecuada durante el periodo de confinamiento ayudará a tu organismo a recuperarse.

Prestar atención a la reacción del bebé

Después de comer las naranjas, la madre debe prestar atención a si el bebé presenta alguna otra molestia. Algunos bebés tendrán dolor abdominal y heces anormales después de que sus madres coman naranjas.

Recoge naranjas frescas.

Asegúrate de elegir naranjas frescas. Las buenas naranjas son de colores muy brillantes. Si pellizcas la piel de naranja con las manos, verás que la piel de naranja es muy fina. Puedes oler el aroma del interior de la naranja a través de la cáscara de naranja. Veamos si hay puntos debajo de la naranja. Si hay puntos, la naranja tiene un sabor dulce.

No comas demasiado.

Incluso durante el confinamiento, las madres pueden comer todo el tiempo que quieran. Pero la madre debe prestar atención al consumo de naranjas y no comer demasiadas a la vez. Comer demasiadas naranjas provocará calor interno y afectará la defecación normal.