¿Beber miel local para adelgazar? Bebe miel para adelgazar.

5 formas de perder peso bebiendo miel Té negro con miel El té negro en sí no contiene calorías y también tiene el efecto de belleza y adelgazamiento.

Práctica:

1. Tomar unos 2 gramos de té negro y ponerlos en una taza.

2. Ponlo en agua hirviendo y déjalo reposar durante unos 10-15 minutos.

3. Después de que la temperatura del agua se enfríe, agregue la miel, revuelva uniformemente y beba.

Limonada con Miel El limón es una fruta común que tiene un sabor muy ácido y tiene el efecto blanqueador y adelgazante.

Ejercicio:

1. Coge un limón y lávalo con sal.

2. Luego cortar en rodajas finas y poner en un cajón para verduras.

3. Vierte una cantidad adecuada de miel y trata de esparcirla uniformemente.

4. Luego meterlo en el frigorífico durante unos 3 días.

5. Al beber, tomar 1-2 rodajas de limón, verterlas en agua tibia o fría y mezclar bien.