Beneficios de la suplementación con calcio para las madres que amamantan

Esto es muy importante para la dieta de su caballo durante la lactancia. Sólo una dieta razonable puede garantizar el equilibrio nutricional de la leche; de ​​lo contrario, será perjudicial para la salud del bebé. Especialmente cuando los oligoelementos en el cuerpo de Ma Bao son insuficientes, es necesario complementarlos activamente. ¿La suplementación con calcio para madres lactantes causará estreñimiento?

La ingesta inadecuada de calcio durante la suplementación con calcio puede provocar estreñimiento. Sin embargo, el calcio en sí es un oligoelemento con una tasa de absorción muy baja, y después de que Ma Bao toma calcio, muy poco calcio puede ingresar a la leche, lo que naturalmente no causará estreñimiento en el bebé. Por lo tanto, las madres que amamantan pueden complementar el calcio de manera segura. Siempre que se complementen científicamente y elijan el calcio adecuado, no afectará la salud del bebé.

De hecho, no todo el calcio puede provocar estreñimiento. Muy a menudo, el estreñimiento ocurre después de tomar carbonato de calcio. Esto se debe a que el carbonato de calcio se convierte en cloruro de calcio después de ingresar al estómago y luego se convierte en fosfato de calcio después de ingresar al intestino. Estas sales de calcio son difíciles de absorber y pueden inhibir la peristalsis intestinal, lo que puede provocar estreñimiento a largo plazo.