¿Puedo seguir amamantando si tengo resfriado y diarrea después del parto?

Las mujeres deben tener una buena alimentación durante el segundo trimestre. No comas en exceso. Deben comer alimentos más fáciles de digerir para evitar la diarrea. Procura no comer comida chatarra para no afectar el crecimiento saludable de tu bebé. Las mujeres pueden amamantar a sus bebés durante la diarrea sin efectos adversos. Beber más agua tibia y comer alimentos más fáciles de digerir puede aliviar los síntomas de la diarrea.

¿Qué debo hacer si tengo diarrea?

1. La diarrea durante el encierro puede ser causada por un resfriado. Puede beber más agua hervida para mantenerse caliente.

2. Pelar las manzanas y cocerlas en una olla. No lo comas crudo porque comerlo crudo es muy perjudicial para la salud de tu bebé.

3. Bebe más agua hervida y menos sopa grasosa.

4. Si tienes azúcar moreno en casa, bebe un poco de azúcar moreno con agua hervida. El azúcar moreno tiene un efecto de calentamiento y es beneficioso e inofensivo.

5. Usa más ropa durante la lactancia y usa ropa más gruesa cuando te levantes para ir al baño. Eres débil y propenso a resfriarte.

Si un bebé amamantado quiere comer sano, en primer lugar, el bebé debe llevar una dieta razonable. Debes evitar comer cosas que no debes comer durante la lactancia, especialmente pimientos y alimentos crudos y fríos, para evitar provocar otros síntomas y que el bebé se sienta incómodo después de ingerir leche materna. Cuando el bebé tenga 6 meses, podrá agregarle alimentos complementarios. En este momento, el bebé también puede obtener otros nutrientes además de la leche materna.