¿Qué beber? La mejor y más rápida forma de nutrir el estómago y fortalecer el bazo y el estómago.

No existe la mejor manera. Es necesario mejorar y ajustar lentamente a través de la dieta y el estilo de vida la nutrición del estómago y el fortalecimiento del bazo. Además de nutrir el estómago y fortalecer el bazo, también debemos prestar atención a mejorar y regular el contenido de agua del cuerpo. Debido al ajuste de los hábitos de vida y alimentación, a la gente le gusta comer crema y sabores fuertes, comer barbacoa y cerveza fría, comer helado durante todo el año, usar aire acondicionado en verano y comer fideos húmedos y queso. El olor es pesado y salado, y el exterior suele ser frío y lúgubre, y la humedad no la excede, lo que provoca que las chicas trabajadoras modernas y los hombres urbanos tengan sobrepeso.

El exceso de humedad puede provocar fácilmente diversas enfermedades en el organismo, como alergias, eccemas, pie de atleta, inflamación ginecológica, etc. Por eso, en la vida debemos evitar la invasión de la humedad y evitar la interacción con ella.

1) Ginseng (cultivado artificialmente): El ginseng tiene un sabor dulce, ligeramente amargo y ligeramente cálido. Tiene las funciones de nutrir el qi, fortalecer el bazo, beneficiar los pulmones, calmar el corazón y mejorar la inteligencia. nutrir la sangre y promover la producción de líquidos.

2) Haba adzuki, semilla de coix, camelia, madreselva, crisantemo, hoja de loto, raíz de kudzu: diurético y humectante.

3) Poria: cura el insomnio por deficiencia del bazo

4) Amomum villosum: calienta el bazo y elimina la humedad.

5) Gallus gallus gallus domesticus, lenteja blanca, ñame, fruto de Gorgona: fortalecen el bazo y el estómago.

6) Bergamota: calma el hígado, regula el qi, armoniza el estómago y alivia el dolor.

7) Nuez moscada: calienta los intestinos y astringe los intestinos, favorece el qi y la digestión.

8) Semillas de loto: de naturaleza neutra, de sabor dulce, tonificantes del bazo y los riñones.

9) Platycodon grandiflorum: dispersa los pulmones y resuelve las flemas, calma la garganta y drena el pus.

10) Azufaifa: nutre la sangre y repone el qi.

11) Longan: de naturaleza cálida y sabor dulce, beneficioso para el corazón, el bazo, el qi y la sangre.