Decocción de Shensi: ñame, semillas de loto, fruta de gordon, poria: tonifica la deficiencia, fortalece el bazo, calma la mente y nutre la piel.
Los "Cuatro Dioses" se refieren a Huaishanshan, las semillas de loto, la fruta Gorgona y los cocos Poria; son como los cuatro dioses que ayudan al cuerpo, se complementan entre sí, fortalecen el bazo, calman la mente y nutren. la piel Sus propiedades son muy pacíficas.
Puede tratar la indigestión y es la dieta más segura y adecuada para que personas delgadas ganen peso.
Para aquellos que son propensos a la diarrea, no necesitan comer carne ni ganar peso, guárdela con decisión.
Este tipo de sopa también es apta para personas gordas, porque tiene fuertes funciones de transporte y transformación y la piel se tensará. Esta rigidez no es "carne muerta" del fitness, sino el sentido natural de las líneas del niño.
En el verano caluroso y húmedo, cuando tienes particularmente poco apetito, mucha humedad, estás hinchado o demasiado delgado, creo que deberías ser el primero en pensar en Shensitang.
Método de trabajo
20 gramos de semillas de loto, 20 gramos de semillas de gorgona, 20 gramos de ñame seco y 20 gramos de Poria cocos.
1. Poner los huesos de cerdo o la panceta en una olla con agua fría, cocinar hasta que se forme espuma, sacar y reservar.
2. Lavar todos los ingredientes y ponerlos en la olla sopera. Después de que el fuego hierva, baje a fuego lento y cocine durante aproximadamente 1,5 horas.