¿Cuánto tiempo se tarda en beber leche de cabra después de comer plátanos? ¿Se pueden comer juntos leche de cabra y plátano?

La leche de cabra se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años porque tiene un valor nutricional relativamente alto, que es el mismo que la leche de vaca. Algunos nutrientes de la leche de cabra también son más altos que los de la leche de vaca y tienen menos grasa que la leche de vaca, por lo que es menos probable que cause obesidad. Es más, los bebés también pueden beberlo. Muchos padres ya no solo eligen leche en polvo para sus bebés, sino que ahora eligen leche de cabra en polvo para sus bebés. Eso sí, cuidado con no comer leche de cabra con determinadas frutas. He aquí cuánto tiempo podemos beber después de comer un plátano.

Después de comer plátanos, generalmente puedes beber leche de cabra durante media hora, porque los plátanos en sí son más fáciles de digerir y también pueden mejorar el estreñimiento. Los plátanos y la leche de cabra no se deben comer juntos, ya que pueden causar diarrea. La leche de cabra no se debe comer con algunas frutas ácidas, como limones, naranjas, etc., porque la proteína se vuelve grumosa al encontrar acidez, lo cual no es fácil. digerir y absorber, y también puede causar irritación gastrointestinal. La leche de cabra no se puede comer junto con verduras que contengan ácido oxálico, como puerros y espinacas, ya que formará oxalato de calcio insoluble, que no solo afecta la absorción de calcio por parte del cuerpo, sino que también afecta al cuerpo.

Después de beber leche de cabra, no importa qué tipo de fruta comas, es mejor esperar un rato. Lo mismo ocurre si quieres beber leche de cabra después de comer fruta.