¿Cuáles son las sales de baño recomendadas para un spa en casa?
Sales de baño recomendadas para spa en casa: 1. Sales de baño de aceites esenciales
Efecto mágico: agotamiento mental.
¿Cómo se llama el aceite esencial? ¿aceite? Pero en realidad no es un aceite, también se podría llamar hormona vegetal. Lo maravilloso de esto para el cuerpo humano es que no es un ajuste externo, sino que parte de los nervios para mejorar la psicología, las emociones y el alma de las personas. Por lo tanto, las sales de baño con aceites esenciales añadidos son muy adecuadas para los trabajadores administrativos que han perdido la capacidad de sentir la naturaleza porque a menudo se quedan despiertos hasta tarde y trabajan horas extras. Es como un mago espiritual que recuerda tu sensación de una vida feliz cuando estás cansado e indefenso. Tomar un baño con sales de baño de aceites esenciales antes de acostarse puede crear una atmósfera muy tranquila y mágica.
Modo de maridaje
1. El aceite esencial de geranio puede aliviar el estrés y la ansiedad, las sales de baño de manzanilla y las sales de baño de rosas pueden ayudar a calmar los nervios tensos y calmar el estado de ánimo; las sales de baño de lavanda pueden aliviar los dolores de cabeza; Las sales de baño de romero pueden mejorar la memoria. Mientras te bañas, también puedes bañar tu cerebro.
2. Si no puedes bañarte, viértelo sobre un algodón o toalla de baño húmedo y frótalo de un lado a otro sobre tu cuerpo mojado. Los aceites esenciales de las sales de baño se dispersan en el aire con la temperatura del agua caliente, y el pequeño espacio de repente se llena de un olor confortable y romántico.
La sal de baño 2 se recomienda para spa en casa. Sal marina natural.
Efecto milagro: piernas y pies hinchados.
La sal marina natural es un tipo de sal gruesa que puede hacer que el cuerpo sude y ayudar a excretar agua inútil del cuerpo. Y debido a que muchas sales marinas se mezclan con ingredientes naturales de algas, las algas que conocemos actualmente son expertas en eliminar edemas. Además de estos problemas para las mujeres, las mujeres embarazadas y las personas que usan tacones altos durante todo el año son muy adecuadas para utilizar sal marina para solucionar el problema del edema.
Modo de Maridaje
1. Utiliza un poco de agua caliente para hacer una pasta de sal marina. Aplicar sobre mangas de mariposa, patas de elefante, etc. Si la adherencia no es buena, puedes utilizar aceite de oliva o aceite de semilla de uva para ajustarla. Masajear suavemente en las zonas requeridas y aclarar con agua tibia después de unos 15 minutos.
2. También puedes remojar la pantorrilla solo con sal marina, dejar que se relaje por completo durante unos 20 minutos y luego acariciar la zona que necesita perder peso.
Para el spa en casa se recomiendan tres sales de baño. Sal de baño termal
Efecto milagroso: dolores de cintura y cuello.
Las sales de baño termales contienen azufre, sales de magnesio, sales de calcio y otros componentes minerales. Durante el proceso de remojo, pueden activar músculos y huesos, aumentar la circulación sanguínea y resolver eficazmente problemas urbanos subsaludables. Cuando se encuentre en el dilema de dormir mal y cansarse fácilmente, especialmente cuando su cuello y cintura están cansados al final del día, pero su cuerpo no tiene ninguna enfermedad, pruebe las sales de baño de aguas termales. Piénselo, ¿de dónde sacamos tanto tiempo y dinero para sumergirnos en aguas termales en los suburbios de Beijing? ¿No es fantástico que unas buenas sales de baño termales puedan hacer que Tianlongyuan y Xiaotangshan regresen a casa en los suburbios de Beijing?
Modo maridaje
1. Disolver unas 3 cucharadas de sales de baño termales en el agua del baño y remover mientras se pone. Ajuste la temperatura del agua a 38 ℃ ~ 40 ℃, que es la temperatura favorita del cuerpo humano y, al mismo tiempo, se puede aprovechar al máximo el efecto de las sales de baño.
2. Antes de bañarse, lo mejor es lavarse el cuerpo en la ducha, lo que puede ayudar a que el cuerpo se adapte a la temperatura del agua. El tiempo de baño es de 20 a 30 minutos. Hay una pequeña forma de bañarse. Coloque las manos en el borde de la bañera, inclínese hacia atrás lentamente y chupe el abdomen repetidamente para inflarlo, lo que puede ayudar a aliviar el dolor de espalda y hombros. Sentirás como si cada poro estuviera gritando, animando, sintiéndote como un palo.
3. Los minerales de las aguas termales también penetrarán en la piel del cuerpo a través de la epidermis, desempeñando un muy buen papel en el embellecimiento de la piel. Los llamados cristales de color crema, cálidos y suaves, sobre la piel deben ser iguales.
Las sales de baño son recomendables para el spa en casa. Cuarto, las sales de baño de hierbas chinas.
Efecto milagroso: elimina las bacterias de los pies hinchados.
Antiinflamatorias, antibacterianas, activadoras de la circulación sanguínea, eliminando la fatiga y potenciando la fuerza de las piernas son las especialidades de las sales de baño a base de hierbas chinas. Por lo tanto, comprende mejor las voces de los trabajadores al aire libre. Si es un fotoperiodista, investigador de mercado o vendedor ocupado, estar de pie y correr durante mucho tiempo no solo agravará significativamente el dolor de piernas y pies, sino que también provocará fácilmente olores desagradables. En realidad, esto es una señal de que las bacterias han comenzado a aparecer. multiplicar. Los pies son la raíz de la esencia. Si los pies se desinflan, toda la persona también se desinflará.
Modo de emparejamiento
1. Angelica sinensis puede activar la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos, la canela puede calentar los riñones y ayudar al yang, eliminar la fatiga de la cintura y el azafrán tiene un efecto analgésico. Todos son buenos ingredientes para la pedicura.
2. Remoja tus pies en agua caliente con sales de baño de hierbas chinas durante 30 minutos y frótalos. O coloque los dedos de las manos dentro de los dedos de los pies y estírelos hacia afuera, lo que puede tener un efecto calmante particularmente bueno.
Introducción a HomeSpa
La ajetreada vida diaria no deja tiempo para la belleza, pero la presión de todos los aspectos tensa el cuerpo y la mente. ¿Quieres un delicioso tratamiento de spa durante el fin de semana festivo? Incluso si te quedas en casa, puedes convertir tu baño en un spa casero y disfrutar de momentos de relax rodeado del aroma de la habitación.
Spa se refiere generalmente a SPA, que se deriva de la abreviatura del griego SolusParAqua, que significa salud en el agua. Por lo tanto, las personas utilizan los recursos hídricos naturales combinados con baños, masajes y aromaterapia para promover el metabolismo, satisfaciendo así el oído (música), el olfato (aromaterapia natural de flores y plantas), la visión (paisaje natural), el gusto (dieta saludable), el tacto (cuidadoso). masaje), y pensamiento (Relaja tu mente) Los seis sentidos requieren que disfrutes de tu cuerpo y mente.
El SPA no sólo se centra en la limpieza de la piel y el masaje del cuerpo, sino que también enfatiza la interacción armoniosa entre las personas y el medio ambiente, y persigue la limpieza espiritual para obtener tranquilidad. Spa incluye nutrición, ejercicio, liberación de la mente, cuidado y acondicionamiento facial y corporal. Si crees que las tiendas de SPA son caras y no puedes irte de vacaciones, en realidad es muy sencillo tener tu propio SPA en casa, siempre y cuando tengas un baño en casa. La premisa es tener un ambiente relajado y confortable, suficiente tiempo, olvidarse de los aburridos asuntos privados y de negocios, reproducir su música favorita y crear un ambiente cómodo y natural. Una vez que todo esté listo, puedes iniciar HomeSPA.