Tos debido al aire acondicionado en verano
Toso cuando soplo el aire acondicionado en verano. Con la llegada del verano, la temperatura en muchos lugares ha comenzado a subir paulatinamente y el clima es cada día más caluroso. En algunas zonas, la temperatura diurna incluso alcanzó los 30 grados y algunas personas no podían esperar para utilizar el aire acondicionado. Entonces, ¿cuál es el motivo de la tos que provoca el aire acondicionado en verano?
Tosí cuando soplé el aire acondicionado en verano1. Soplar el aire acondicionado en un día caluroso de verano puede provocar síntomas de tos. La razón principal es que el aire frío del aire acondicionado invade el cuerpo humano, lo que hace que el cuerpo humano se resfríe y reduzca la inmunidad, lo que provoca una reacción inflamatoria del tracto respiratorio. Puede apagar temporalmente el aire acondicionado y abrir las ventanas para ventilar y garantizar un buen horario de trabajo y descanso. No se quede despierto hasta tarde, no coma alimentos crudos o fríos y manténgase abrigado para evitar volver a resfriarse.
Puedes beber mucha agua tibia y jugo de fruta tibio, o tomar medicamentos patentados chinos que pueden eliminar el mal del resfriado del cuerpo, como los gránulos de Pueraria lobata, las píldoras Fangfeng Tongsheng, etc. También puede tomar medicamentos sintomáticos, como gránulos Qingfei Huatan Tangke, gránulos líquidos Dengtai, jarabe de ambroxol compuesto, líquido oral carboximetilestanano, etc.
¿Qué debo hacer si siento picazón en la garganta y tos mientras soplo el aire acondicionado en verano?
Los síntomas como el picor de garganta y la tos causados por el aire acondicionado en verano se deben principalmente a la salida continua de aire frío del aire acondicionado en el caluroso verano, lo que enfría el cuerpo. Se recomienda apagar temporalmente el aire acondicionado, abrir las ventanas para ventilar, asegurar el aire fresco y beber mucha agua tibia o jugo.
Puedes hacer gárgaras con agua ligeramente salada y humedecer tu garganta, o puedes tomar medicamentos para aliviar la tos, hidratar tu garganta y aliviar la picazón, como Shuangshuang Houfeng Powder, Bingbor Powder, Honey Zhichuan Bei Loquat Cream, etc. Además, también puede tomar otros medicamentos de forma adecuada. Para la medicina occidental, puede elegir principalmente el líquido oral de carboximetilestán y el jarabe de ambroxol.
Tos por aire acondicionado en verano 2. El verano es muy caluroso. A todos nos gusta soplar el aire acondicionado, pero muchas personas experimentarán algunos síntomas incómodos al utilizarlo. Por ejemplo, algunas personas tendrán síntomas de picazón en la garganta y tos después de soplar el aire acondicionado, especialmente al dormir por la noche, esto afectará seriamente nuestro descanso. De hecho, si estos síntomas se presentan cuando utilizamos el aire acondicionado, es probable que se trate de faringitis.
Algunas personas se sienten incómodas cuando se sopla el aire acondicionado, como si algo se atascara en la garganta, y luego tosen, sin embargo, si no se sopla el aire acondicionado, los síntomas desaparecen. causándolo.
De hecho, encender el aire acondicionado en verano puede secar fácilmente el aire interior. Las personas con faringitis toserán una vez que se sople el aire acondicionado. No suele haber aire acondicionado y la habitación está ventilada con cierta humedad, por lo que por supuesto no toserán.
Cuando el aire acondicionado esté soplando, podemos poner un recipiente con agua en el interior para mantener la temperatura y humedad interior. No bajes demasiado la temperatura y no seas demasiado elegante. Cuando tiene picazón en la garganta y tos, puede comer más frutas y verduras frescas. Especialmente los pacientes con laringitis no deben comer alimentos crudos, fríos, irritantes, ácidos y picantes. A muchas personas les gusta beber agua helada en verano, lo que puede agravar la faringitis estreptocócica, y soplar aires acondicionados puede provocar más picazón en la garganta.
Si la tos provocada por soplar el aire acondicionado es causada por faringitis, tratar primero la faringitis es la solución más fundamental. Los pacientes con faringitis deben prestar atención a la higiene bucal en la vida diaria. Las personas que tienen el hábito de fumar deberían dejar de fumar. Las personas que respiran por la boca también deben corregir el mal hábito de respirar con la boca abierta. Los pacientes con faringitis deben hacer ejercicio con regularidad para mejorar la resistencia de su cuerpo.
Beber té perfumado puede aliviar los síntomas de picazón de garganta y tos. Habitualmente podemos preparar un poco de té de flores. Por ejemplo, podemos beber té de flores Xinyi en casa o en la oficina. Este tipo de té tiene las funciones de desintoxicar y nutrir la piel, aliviar el calor y calmar la sed, bajar la presión arterial y adelgazar. El verano es una muy buena elección. También puedes beber madreselva, porque la madreselva tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, humedecer los pulmones y reducir la flema.
Al soplar el aire acondicionado en verano, se debe prestar atención a la temperatura y la humedad, y el tiempo de soplado del aire acondicionado no debe ser demasiado largo. Cuando enciendas el aire acondicionado por la noche, cúbrete con una colcha. Si experimenta picazón en la garganta y tos, beba agua tibia para aliviar los síntomas. Además, presta atención a lo que vistes. No use aparatos de aire acondicionado que sean demasiado delgados, ya que pueden resfriarse fácilmente. Si estamos resfriados, nos picará la garganta y toseremos.
Toser mientras soplas el aire acondicionado en verano 3 peligros de soplar demasiado el aire acondicionado 1: Es muy fácil resfriarse.
Muchas personas no se preocupan en absoluto por los posibles daños que provoca el aire acondicionado, siempre piensan que los mareos, los dolores de cabeza y los resfriados son los más comunes y se pueden curar con tan solo 2 días de descanso. Esto es especialmente evidente entre los jóvenes. Como todos sabemos, además del resfriado común, el aire frío también es muy perjudicial para las articulaciones. Si no prestas atención cuando eres joven y te da artritis cuando seas mayor, será demasiado tarde para arrepentirte.
Peligro 2 de soplar demasiado el aire acondicionado: Puede provocar fácilmente enfermedades respiratorias.
Cuando se enciende el aire acondicionado en verano, sin duda es aire frío. Si se enciende todo el día o toda la noche, además de la estimulación del aire frío mencionada anteriormente, el aire acondicionado. También emiten algunas sustancias patógenas, especialmente algunas. En pacientes con enfermedades respiratorias, los síntomas graves pueden provocar tos e incluso asma.
Peligros del exceso de aire acondicionado: piel seca y cavidad nasal.
Cuando era niño, las personas mayores solían decir que se debía poner un recipiente con agua en la habitación con aire acondicionado. , pero en realidad fue porque estaba demasiado seco. Debido al mecanismo de refrigeración del aire acondicionado, el aire frío que sopla el aire acondicionado tiene en su mayoría una humedad relativa baja, lo que puede causar fácilmente sequedad de la cavidad nasal y la piel.
Peligros de soplar demasiado el aire acondicionado 4:
Al permanecer mucho tiempo en una habitación con aire acondicionado, el cuerpo se irá adaptando gradualmente a este entorno. Una vez que salga, es posible que no pueda soportar la alta temperatura, lo que puede causar un daño mayor a su cuerpo.
Entonces, ¿cómo podemos evitar estos peligros y mantenernos saludables y frescos?
1. Controla la temperatura para evitar resfriados: Ya seas joven o de mediana edad, al encender el aire acondicionado no dejes que la diferencia de temperatura interior y exterior sea demasiado grande, y trata de mantener la temperatura. temperatura ambiente entre 24°C y 26°C para evitar resfriarse.
2. No sople todo el tiempo, ventile con frecuencia: no encienda el aire acondicionado por mucho tiempo, abra las ventanas con frecuencia para ventilar, asegure el intercambio de aire interior y exterior, deje entrar aire fresco del exterior. y mantener la limpieza del aire interior.
3. Utilice un humidificador para evitar la sequedad excesiva: Puede adquirir un humidificador para mantener la humedad interior entre el 60% y el 70%. Esto no sólo puede evitar la sequedad de la piel y la cavidad nasal, sino que también permite. la rápida propagación de los virus del resfriado.
4. Limpie el aire acondicionado con regularidad para eliminar los ácaros y bacterias del polvo: El aire acondicionado lleva mucho tiempo sin utilizarse y está lleno de diversos ácaros y bacterias. Por lo tanto, antes de poner en funcionamiento el aire acondicionado en el nuevo año, se debe limpiar una vez, incluida la limpieza del panel, el filtro y el radiador del aire acondicionado. Además, lo mejor es limpiar el aire acondicionado una vez al mes durante su uso.