Beneficios y funciones de comer miel
La miel es un buen medicamento para ayudar a dormir porque es un sedante que puede actuar en todo el cuerpo. Puedes tomar una cucharada de miel antes de acostarte, agregarle un poco de flor de tilo, flor de miel, flor de la pasión y valeriana (una de ellas se puede tomar sola o mezclada), y prepararla con agua tibia a 35 grados centígrados para hacer Una gran taza de té de miel para dormir y calmarse.
2. Tratamiento desintoxicante, adelgazante y de belleza
La miel contiene excelentes efectos bactericidas y desintoxicantes, que pueden eliminar los desechos residuales del cuerpo, mejorar la función metabólica de todo el cuerpo y eliminarlos. El exceso de grasa acumulada en el cuerpo se quema.
Si el azúcar de la miel puede transportarse desde el estómago a la sangre y convertirse en energía, la fatiga puede eliminarse rápidamente. Los niveles de azúcar en sangre aumentan, aumenta la sensación de saciedad y desaparece el hambre.
Grupos desfavorables
1. Los bebés menores de un año no deben comer miel: la miel se contamina fácilmente con botulinum durante los procesos de elaboración, transporte y almacenamiento. Debido a que los bebés tienen una resistencia débil, después de ingerir toxina botulínica, las toxinas se multiplicarán en los intestinos y la función de desintoxicación del hígado será deficiente, lo que puede provocar fácilmente una intoxicación alimentaria causada por la toxina botulínica. ?
Aunque la probabilidad de que los bebés contraigan botulismo es muy pequeña, los médicos aún recomiendan no dar miel y sus productos a los niños antes de cumplir 1 año. Además, cuando los padres compran miel, deben acudir a las tiendas habituales para comprarla. No vaya a la granja de abejas a comprar miel usted mismo, porque a veces las abejas recolectan polen de plantas venenosas y la miel producida contiene toxinas que pueden ser venenosas para las personas si se comen.
2. No apto para personas con distensión abdominal y capa grasa espesa.
Para ver el contenido anterior, consulte People's Daily Online - Efectos de la miel - Seis beneficios de la miel para las mujeres.