¿Puedo quitarme el cerumen y cortarme las uñas durante el confinamiento?
Las mujeres pueden cortarse las uñas y arrancarse las orejas durante el parto. No tendrá ningún impacto en la recuperación física de las mujeres después del parto, por lo que las mujeres no deben preocuparse demasiado, pero deben evitar cortarse las uñas. demasiado corto, si es demasiado profundo, rayará fácilmente la piel o provocará la caída del tejido blando y las uñas de los dedos. En casos graves, incluso puede provocar paroniquia.
Si una mujer siente que le pican los oídos, puede sumergir un hisopo de algodón limpio en agua tibia y sacarse las orejas. Esto puede aliviar la picazón de los oídos y eliminar el cerumen al mismo tiempo. Al sacar los oídos, no use demasiada fuerza ni demasiado profundo para evitar dañar los tímpanos. Además, tenga cuidado de no sacarlos demasiado limpiamente, porque el cerumen protege los oídos.
Durante el parto posparto, las mujeres deben mantenerse abrigadas, evitar el contacto con agua fría y evitar ser arrastradas directamente por el viento frío. Si se resfrían, lo que puede provocar resfriados y malestar, garantizar un descanso adecuado, evitar el esfuerzo excesivo, prestar atención a la combinación nutricional de la dieta, comer más alimentos ricos en proteínas, fibra y bajos en calorías y realizar una buena higiene personal. .