Cómo quitar la humedad y el frío en verano

Cuando los síntomas son lengua roja, saburra amarilla y cabeza pesada, pertenece al calor húmedo, así que use gachas de frijoles rojos y cebada para tratarlo. Cuando los síntomas son marcas evidentes de dientes y heces pegajosas, se trata de humedad fría y debe tratarse con gachas de poria, ñame y cardamomo. Este método es muy bueno para disipar la humedad y el frío.

2. Utiliza té para acondicionar:

Cuando tu cuerpo esté húmedo y caliente, puedes utilizar té verde de astrágalo para acondicionar. Cuando tu cuerpo está húmedo y frío, puedes utilizar té de amomum villosum, jengibre y azufaifa para tratarlo. Este método es muy bueno para disipar la humedad y el frío.

3. Utilice raspado y acupuntura para regular:

Cuando la humedad en su cuerpo está caliente y fría, puede regularla mediante raspado y acupuntura, respectivamente. , como té de rosas, jengibre, cebolla, ajo, etc., y coma menos alimentos fríos, como polvo de hojas de loto, batidos, etc. ¡Ayuda a eliminar las toxinas del frío y la humedad del cuerpo!