Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Puedo comer melón de invierno durante la lactancia?
¿Puedo comer melón de invierno durante la lactancia?
Se puede comer.
El melón de invierno es un alimento refrescante, por lo que sólo puedes consumirlo en pequeñas cantidades.
Como verdolaga, pepino, melón de invierno, melón amargo, melón vegetal, brotes de bambú, etc. Son todos alimentos fríos, comer demasiado provocará molestias gastrointestinales o alimentará a las madres lactantes.
Las mujeres embarazadas pueden llevar básicamente una dieta normal, siempre y cuando no sean picantes, alcohólicas, grasosas, altas en azúcar o altas en sal.
Pero cómelo con moderación, no en exceso, ten una nutrición equilibrada y come más carne, huevos, leche, verduras, frutas, pescado y cereales.