¿Puedo beber cebada de frijol rojo y té de Gorgona durante la lactancia?
Durante la lactancia se puede beber un poco de té de cebada, judía roja y gorgona, que tiene efectos diuréticos, hinchantes y humectantes. Si las mujeres tienen edema, beber té de cebada, frijoles rojos y gorgona puede ayudar a reducir la hinchazón. Los frijoles rojos son ricos en iones de hierro y proteínas. Beber adecuadamente puede complementar las proteínas y los iones de hierro, prevenir la anemia y mejorar la condición física de las mujeres.
El fruto de Gorgona tiene el efecto de astringir y tonificar los riñones, mejorando la función renal de las mujeres lactantes, siendo diurético y mejorando eficazmente los edemas. El té de cebada, frijol rojo y gorgona también es rico en minerales y tiene un alto valor nutricional. Se recomienda que las mujeres no beban cantidades excesivas de alcohol, ya que beber en exceso puede provocar diarrea y no es bueno para la salud gastrointestinal del bebé.
No comas alimentos demasiado fríos o picantes durante la lactancia y presta atención a una dieta variada para que puedas obtener una nutrición integral. Las mujeres no deberían afectar la salud de su bebé por culpa de la glotonería. Si descubre que su bebé tiene síntomas incómodos, debe ir al hospital para que lo examinen lo antes posible. Durante la lactancia, las mujeres deben prestar atención a su dieta.