Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - No te abastezcas de artículos al azar. 8 tipos de alimentos que necesitas abastecerte Una guía práctica para abastecerte.

No te abastezcas de artículos al azar. 8 tipos de alimentos que necesitas abastecerte Una guía práctica para abastecerte.

Recientemente, las emergencias en Shanghai, Guangzhou y otros lugares han afectado los corazones de personas en todo el país.

1. Varios alimentos básicos son, como dice el refrán: "antes de que los soldados y los caballos sean movidos, la comida y el pasto van primero".

2. Condimentos Varios condimentos pueden parecer discretos, pero juegan un papel importante.

3. Verduras y frutas Como principal fuente de oligoelementos para el cuerpo humano, las verduras y frutas son fundamentales.

4. Productos secos Además de verduras frescas, también conviene preparar algunos productos secos en casa.

6. Los atletas al aire libre, como los atletas al aire libre, a menudo se abastecen de galletas prensadas, pan comprimido, etc., por si acaso.

8. Medicamentos Es necesario tener los medicamentos en casa.

Siempre que tengas suficiente de los 8 elementos presentados anteriormente, no tendrás que preocuparte por quedarte en casa durante dos meses.

Además, ¿tienes algo que añadir?