¿Puedo comer algas al toser? ¿Se pueden comer algas marinas para la tos?

1¿Puedo comer algas cuando tengo tos? Puedes comer algas cuando tienes tos. El quelpo es ligeramente frío y no tóxico, y tiene los efectos de suavizar y dispersar los nudos, resolver la flema y aliviar el asma, la diuresis y la hinchazón, y eliminar la grasa y reducir la presión arterial. La investigación médica moderna ha demostrado que las algas contienen muchos nutrientes e ingredientes medicinales que son beneficiosos para la salud humana. El alga marina es una verdura de alto valor nutricional y tiene cierto valor medicinal. Es rico en elementos minerales como el yodo. Las algas son bajas en calorías, moderadas en proteínas y ricas en minerales. Los estudios han encontrado que las algas marinas tienen varias funciones biológicas, como reducir los lípidos en sangre, reducir el azúcar en sangre, regular la inmunidad, anticoagulación, antitumoral, excreción de plomo, desintoxicación y antioxidante. No hay nada de malo en comer algas al toser.

2 Cómo comer algas al toser: Cómo hacer jarabe de algas y frijol mungo: 60 gramos de algas, cortado en tiras, 150 gramos de frijol mungo, agregar sopa y agregar la cantidad adecuada de azúcar moreno para condimento.

Eficacia: Tiene los efectos de fortalecer el corazón, diuresis, suavizar y suavizar, eliminar flemas y eliminar la bilis. Es adecuado para hipertensión, edema de beriberi, tuberculosis ganglionar cervical, bocio simple, forúnculos de verano en niños, tos con flema y calor, etc.

Tres tabúes sobre el consumo de algas marinas: No comas algas marinas como alimento básico. No puede comer algas marinas como alimento básico durante mucho tiempo. La ingesta excesiva de yodo afectará su salud. Además, las algas marinas contienen una cierta cantidad de arsénico y una ingesta excesiva de arsénico puede provocar intoxicación. Por lo tanto, antes de comer algas, enjuáguelas con agua para permitir que el arsénico se disuelva en el agua.

Las algas no se pueden dejar en remojo durante mucho tiempo. No remoje las algas durante mucho tiempo antes de comerlas, porque si el tiempo de remojo es demasiado largo, los nutrientes de las algas, como las vitaminas solubles en agua, las sales inorgánicas, etc., se disolverán en agua y el valor nutricional será grande. reducido. Si las algas se vuelven tan duras como agua hervida después de remojarlas en agua, significa que se han echado a perder y ya no se pueden comer. La medicina tradicional china cree que las algas marinas son de naturaleza fría y no deben ser consumidas por personas con deficiencia de bazo y estómago.

No beba té inmediatamente después de comer algas, no beba té inmediatamente después de comer frutas y no coma frutas ácidas inmediatamente, porque las algas son ricas en hierro, los cuales dificultarán la absorción de hierro en el cuerpo.

Grupos especiales deben tener cuidado al comer algas. Los pacientes con hipertiroidismo no deben comer algas marinas porque contienen una gran cantidad de yodo, lo que agravará la afección. Las mujeres embarazadas y las madres lactantes no deben comer demasiadas algas marinas. Esto se debe a que el yodo de las algas puede ingresar al feto y al bebé a través de la circulación sanguínea, provocando disfunción tiroidea.