¿Comer tomates puede reducir el calor interno?
Los tomates son agridulces, de naturaleza fresca y ligeramente fríos. Puede eliminar el calor y saciar la sed, nutrir el yin y enfriar la sangre, y penetra en los meridianos del hígado, el estómago y los pulmones. Tiene los efectos de producir líquido y calmar la sed, fortalecer el estómago y la digestión, eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y calmar el hígado, nutrir la sangre y apetecer. Puede tratar la sed, la pérdida de apetito y otras enfermedades. El contenido específico es el siguiente:
Tratamiento de la anemia: comer 1 tomate, manzana y 15 g de semillas de sésamo a la vez, de 1 a 2 veces al día. durante mucho tiempo, puede curar la anemia y no es bueno para el cuerpo. Las amigas y algunas tías menopáusicas pueden ser útiles.
Tratamiento de la úlcera: Para pacientes con úlcera péptica leve, se puede mezclar media taza de jugo de tomate exprimido y media taza de jugo de papa y beberlo una vez al día por la mañana y por la noche. La úlcera sanará. después de 10 veces.
Tratamiento de la hepatitis: tomar una cucharada de tomates cortados en cubitos, media cucharada de apio picado, media cucharada de zanahorias picadas y media cucharada de manteca de cerdo, mezclarlos con la papilla de arroz japónica cocida y añadir sal. y glutamato monosódico en cantidades adecuadas, y comerlo contra la hepatitis es eficaz.
Prevenir el golpe de calor: Cortar en rodajas de 1 a 2 tomates, añadir un poco de sal o azúcar, hervir la sopa y beberla mientras esté caliente para prevenir el golpe de calor.
Fiebre: Beber media taza de zumo de tomate y de zumo de sandía una vez cada hora para aliviar la fiebre alta.
Tratamiento del sangrado de encías: Lavar los tomates y comerlos como frutas durante medio mes para tratar el sangrado de encías. Tomates (18)
Reduce los lípidos en sangre y la presión arterial: Los tomates son ricos en vitaminas A y C, y su acidez es causada por el ácido cítrico y el ácido málico. La administración oral de pectina de tomate reduce los niveles de colesterol en el suero y el hígado de ratas alimentadas con colesterol. El jugo de tomate puede reducir la presión arterial alta y estimular el músculo liso.
Antifúngico: El licopeno tiene efectos antifúngicos. Puede inhibir algunos hongos patógenos para las plantas o las personas, pero su efecto sobre las bacterias es muy pobre; El principio antibacteriano puede ser que se forme un determinado complejo de esteroles en la membrana celular del hongo. Su aglicona (tomatoamina) no es muy eficaz. El licopeno originalmente extraído de los tomates contiene rutina, especialmente su aglicona, la quercetina puede antagonizar el efecto antibacteriano del licopeno, por lo que el efecto antifúngico del licopeno no es fuerte.
Prevención del cáncer de estómago: El cáncer gástrico ocupa el segundo lugar en el mundo en términos de incidencia y mortalidad por cáncer, y es una de las principales causas de muerte en la salud de las personas.
Entre los muchos alimentos anticancerígenos o saludables recomendados por la Organización Mundial de la Salud, el tomate siempre está a la cabeza. Una investigación italiana muestra que los tomates pueden inhibir la aparición de cáncer gástrico. Las personas que comen productos a base de tomate siete veces por semana tienen un 50% menos de riesgo de sufrir cáncer de estómago que aquellas que comen sólo dos veces por semana. Una investigación japonesa encontró que entre los niveles plasmáticos de vitaminas A, C, E, β-caroteno y licopeno en residentes seleccionados al azar, sólo el licopeno plasmático se correlacionaba negativamente con el cáncer gástrico. Todos los estudios anteriores muestran que el licopeno y los productos de tomate pueden reducir significativamente la incidencia de cáncer gástrico y de esófago.
Antiinflamatorio: El licopeno tiene efectos antiinflamatorios evidentes en experimentos con animales. La inyección intramuscular de 1 a 10 mg/kg o la administración oral de 15 a 30 mg/kg pueden reducir significativamente el edema de pies y tobillos causado por la carragenina; el efecto es más evidente después de la adrenalectomía; La inyección subcutánea de 5 ~ 10 mg/kg ** puede inhibir la formación de tejido de granulación durante 7 días. La inyección subcutánea de 10 mg/kg en ratones puede reducir la permeabilidad capilar. Su aglicona no tiene efecto antiinflamatorio.
Enriquecimiento de la sangre: El componente proteico del yogur puede favorecer la absorción de hierro. Por lo tanto, el jugo de yogur de tomate exprimido combinando tomates y yogur es una buena fuente para mejorar la absorción de hierro en el cuerpo y puede reponer la sangre de manera efectiva.
Fortalece el estómago, la digestión, hidrata los intestinos y es laxante: Contiene ácidos orgánicos como el ácido málico y el ácido cítrico, que pueden favorecer la secreción de jugo gástrico y digerir grasas y proteínas. Aumenta la concentración de ácido gástrico, ajusta la función gastrointestinal y contribuye a la recuperación de enfermedades gastrointestinales. Contiene ácido de frutas y fibra, que pueden ayudar a la digestión, hidratar los intestinos y prevenir el estreñimiento.
Limpiar el calor, desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed: los tomates son de naturaleza fresca y de sabor dulce. Tienen los efectos de eliminar el calor, promover los fluidos corporales, nutrir y enfriar la sangre, y son buenos. Para la fiebre, polidipsia, sequedad de boca, encías sangrantes, calor estomacal y boca amarga, el fuego tiene un efecto terapéutico muy bueno.
Reduce los lípidos en sangre, la presión arterial, la diuresis y la natriuresis: la vitamina C, la rutina, el licopeno y los ácidos de frutas pueden reducir el colesterol en sangre y prevenir la aterosclerosis y las enfermedades coronarias. Además, contiene una gran cantidad de potasio y minerales alcalinos, que pueden promover la excreción de sales de sodio en la sangre, tiene los efectos de reducir la presión arterial, la diuresis y la hinchazón, y tiene un buen efecto de tratamiento auxiliar sobre la hipertensión y la enfermedad renal. . La presión arterial baja a menudo causa sangrado de encías o sangrado debajo de la piel. Comer tomates puede ayudar a mejorar los síntomas.
Anticoagulación y trombosis cerebral: estudios extranjeros han encontrado que una sustancia llamada P3 aislada del jugo amarillo gelatinoso alrededor de las semillas de tomate tiene agregación antiplaquetaria y puede prevenir la trombosis cerebral. Los pacientes con enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular deben beber una cantidad adecuada de jugo de tomate todos los días, lo que es beneficioso para la recuperación de la enfermedad.
Prevenir cataratas y degeneración macular: Las vitaminas A y C pueden prevenir las cataratas y tener cierto efecto preventivo sobre la ceguera nocturna, el licopeno puede inhibir la peroxidación lipídica, prevenir el daño de los radicales libres, inhibir la degeneración macular y mantener la visión; .
Belleza y cuidado de la piel, tratamiento de enfermedades de la piel: los tomates contienen caroteno y vitaminas A y C, que tienen el efecto de eliminar pecas, embellecer, antienvejecimiento y cuidar la piel, y pueden tratar hongos e infecciones. enfermedades de la piel. La niacina puede mantener la secreción normal de jugo gástrico, promover la formación de glóbulos rojos, ayudar a mantener la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos y proteger la piel. Otro estudio demostró que el jugo de tomate también desempeña un papel en la eliminación del olor corporal.
Función de mantenimiento: El licopeno se absorbe y concentra en la próstata y las glándulas suprarrenales, favoreciendo la secreción de líquido prostático y manteniendo la función de la eyaculación; los tomates son jugosos y diuréticos, y los pacientes con nefritis también deben comerlos. Las mujeres que comen más tomates pueden estimular el deseo y la pasión sexual.
Protección solar: En verano, los tomates son una mejor herramienta de protección solar que el protector solar. Debido a que los tomates son ricos en el antioxidante licopeno, una ingesta diaria de 15 mg de licopeno puede reducir el riesgo de quemaduras solares en un 40%.
El licopeno de los tomates anticancerígenos puede promover la secreción de determinadas citocinas con efectos anticancerígenos y anticancerígenos, y activar los linfocitos para matar las células cancerosas. Al mismo tiempo, las investigaciones muestran que tomar una cantidad adecuada de licopeno también puede reducir la incidencia de cánceres como el cáncer de próstata y el cáncer de mama, y también tiene un efecto preventivo sobre el cáncer gástrico y el cáncer de pulmón [7] El licopeno tiene capacidades antioxidantes únicas y puede eliminar los radicales libres, proteger las células, evitar que se dañen el ADN y los genes y prevenir la progresión del cáncer. Los tomates no sólo pueden prevenir el cáncer de próstata, sino que también reducen eficazmente el riesgo de cáncer de páncreas, cáncer de recto, cáncer de laringe, cáncer oral, cáncer de pulmón, cáncer de mama y otros cánceres.
La vitamina C del tomate antienvejecimiento tiene los efectos de producir líquidos y calmar la sed, fortalecer el estómago y la digestión, enfriar la sangre y calmar el hígado, eliminar el calor y desintoxicar, y reducir la presión arterial. un buen efecto terapéutico auxiliar en pacientes con hipertensión y enfermedad renal. Comer más tomates tiene efectos antienvejecimiento y también puede mantener la piel blanca.
Mejorar el sangrado de las encías Para los pacientes que suelen tener sangrado de las encías o sangrado subcutáneo, comer tomates puede ayudar a mejorar los síntomas.
Promueve la digestión del ácido málico o ácido cítrico contenido en el tomate, que ayuda al jugo gástrico a digerir grasas y proteínas.