¿Quieres una comida de arroz?
Reducir la ingesta de alimentos básicos y calorías mientras se aumenta la actividad física puede controlar y prevenir eficazmente una serie de enfermedades relacionadas con el metabolismo representadas por la diabetes tipo 2.
Datos ampliados:
Las formas tradicionales de partir el grano se dividen principalmente en dos tipos: tomar medicina y tomar medicina. Estaba convencido de que la principal forma de romper el grano es a través del ayuno y la regulación de la respiración (respiración), pero su eficacia actualmente carece de base científica. Tomar medicamentos para evitar el grano es regular las funciones corporales tomando otros alimentos complementarios (nueces, fitoterapia china); , etc.). ) en lugar de comer alimentos básicos (cereales).
Método de desayuno:
Esta dieta sólo te permite comer menos en el desayuno y más en la cena. El método de desayuno permite al cuerpo humano activar y movilizar las funciones naturales inherentes del cuerpo en el estado de descanso, aprovechar al máximo su función de autocuración y autocurar enfermedades, absorber naturalmente la grasa y la energía térmica y lograr el propósito de un peso saludable. pérdida.
Enciclopedia Baidu - Método del desayuno
Enciclopedia Baidu - Método del desayuno