¿Beber té provoca calor interno o calor interno?
1. El té verde no sufre fermentación y conserva las sustancias naturales de las hojas frescas. Contiene polifenoles del té, catequinas, clorofila, cafeína, aminoácidos, vitaminas y otros nutrientes. Especialmente en verano, beber té verde con regularidad puede aliviar el calor del verano, refrescar la mente y también tiene efectos obvios para aumentar el apetito y fortalecer el bazo y el estómago.
2. El té de crisantemo es dulce y ligeramente frío, y tiene el efecto de dispersar el calor del viento, calmar el hígado y mejorar la vista. Beber té de crisantemo puede aliviar el acné causado por el calor interno. Además, el té de crisantemo tiene el efecto de limpiar el hígado, mejorar la vista y reducir el fuego.
3. Té de madreselva
La madreselva puede eliminar el calor y desintoxicar, dragar los meridianos, embellecer la piel, reducir la presión arterial, reducir el colesterol sérico, mejorar la microcirculación, promover el metabolismo, retrasar el envejecimiento. hidratar y eliminar pecas, etc. efecto. Sin embargo, la madreselva es de naturaleza fría y no es adecuada para beber durante mucho tiempo. Sólo apto para beber temporalmente en verano caluroso.
Datos ampliados:
Nota:
1. Evite beber té con el estómago vacío. El té que ingresa al corazón enfriará el bazo y el estómago, lo que equivale. a "traer el lobo a la casa". Desde la antigüedad, en China existe un dicho que prohíbe beber té hueco.
2. Evite beber té caliente. El té caliente puede irritar la garganta, el esófago y el estómago. Si bebes té demasiado caliente durante mucho tiempo, puedes provocar lesiones en estos órganos. Según investigaciones extranjeras, las personas que beben té con frecuencia con una temperatura superior a 62 grados centígrados tienen más probabilidades de dañar la pared del estómago y sufrir problemas estomacales. La temperatura para beber té debe ser inferior a 56 grados centígrados.
3. Evite beber té frío o té caliente. El té caliente puede hacer que la gente piense que el té de hierbas es fresco y brillante; tiene el efecto secundario de condensación fría y acumulación de flema.
People's Daily Online - Varios tés reductores de fuego de uso común son indispensables en climas secos.