Medidas preventivas para la picazón de garganta y la tos
Precauciones para el picor de garganta. A veces prestarás atención a muchos lugares si te pica la garganta. Evita las alergias, fumar, beber y comer alimentos picantes. La picazón en la garganta es realmente problemática.
Se recomienda beber un poco de agua tibia, prestar atención a una dieta ligera, comer alimentos menos picantes y tomar comprimidos. Atomización ultrasónica e irradiación UV local. El amaranto, la miel, los tomates, las carambolas, los limones, las frutas verdes, las algas marinas, los rábanos, el sésamo, las peras crudas, la baya de goji, la raíz de Imperata, la caña de azúcar y otros alimentos pueden eliminar el calor e hidratar los riñones. Puedes elegir los alimentos adecuados. Al mismo tiempo, preste atención a beber agua y mantenerse húmedo. Al mismo tiempo, también podemos dar esputo o masticar la boca hasta cierto punto.
1. No comas palomitas de maíz: Por supuesto, las personas que tienen picazón no pueden comer palomitas de maíz, porque las palomitas de maíz pueden causar fácilmente problemas de ira. Si comes palomitas de maíz cuando te pica la garganta, empeorará el problema y todos deben evitarlas.
2. No comas carne de ganso: La carne de ganso es un tipo de alimento que también es grasoso y es particularmente propenso a producir calor, por lo que las personas con picazón o dolor de garganta no deben comer. carne de ganso. El alimento que no es apto para comer en la garganta es el cordero. El cordero es un producto cárnico caliente. Comer demasiado puede fácilmente enojar a la gente. Las personas con dolor de garganta están enojadas, por eso no se puede comer cordero.
3. No comas carne de longan: La carne de longan es carne de longan, que también es un alimento caliente con un sabor dulce y que puede causar fácilmente muchos problemas de calor interno. Si los piojos le pican, deje de comer carne de longan. Esto hará que el cuerpo se enoje más. También puede causar hinchazón y dolor en los piojos.
Precauciones alimentarias para la picazón de garganta y la tos A veces, la picazón de garganta y la tos no son necesariamente causadas por enojarse o beber alcohol. Esto no se debe necesariamente a la calidad del aire. A veces, nuestros hábitos alimentarios también pueden provocar picazón en la garganta y tos.
Prestar atención a una dieta ligera, comer alimentos más picantes y evitar el tabaco y el alcohol. Lo mejor es ir al hospital para un examen y determinar la causa. Según la afección y la especificidad de la fisioterapia, la faringitis no se puede curar a largo plazo y el tratamiento a largo plazo puede causar otitis media, sinusitis, bronquitis y neumonía. .
1. Beber agua de madreselva y crisantemo: La madreselva tiene buenos efectos desintoxicantes, antiinflamatorios y de otro tipo, y también tiene un buen efecto de control de las infecciones del tracto respiratorio superior, por lo que cuando nuestra garganta está seca y nos pica, También podría beber un poco de agua de madreselva y crisantemo. El agua no solo puede reducir la inflamación y aliviar la tos, sino también eliminar el calor interno. Pero es poco probable que las personas que prestan atención a su bazo y estómago beban agua de madreselva y crisantemo.
2. Come más peras: Las peras tienen un muy buen efecto humedeciendo los pulmones y aliviando la tos, por lo que conviene comer más en otoño e invierno. Después de todo, esta estación seca puede provocar molestias en la garganta, que pueden aliviarse eficazmente comiendo más peras. Comer peras en otoño e invierno es fácil de dañar el estómago de las personas con problemas gastrointestinales graves y puede lidiar mejor con el qi.
3. Coma menos alimentos picantes y grasosos: En cuanto a la dieta, coma menos alimentos picantes y grasosos para reducir la irritación en la garganta, de lo contrario agravará síntomas como sequedad y picazón.
Existen muchos tipos de tos. Los siguientes tipos de tos y consideraciones dietéticas pueden resultar útiles. El primer tipo es el tipo viento frío exógeno. Para este tipo de tos se debe evitar comer alimentos fríos como plátanos y caquis, seguidos del tipo viento-calor. Al comer, coma más peras, higos y algas grasas. Son alimentos muy adecuados para tratar la tos y el efecto terapéutico es muy bueno. Oh, puedes comer más. Cuando tenga picazón de garganta o tos, tenga cuidado de evitar alimentos picantes y cosas grasosas, como frituras, despojos de animales, etc. Deberíamos comer menos alimentos blandos, limitar el consumo de sal y beber más agua para hidratar las vías respiratorias y reducir la sequedad de garganta.
Precauciones para bebés con picazón de garganta y tos. Ahora, debido a la destrucción del medio ambiente, nuestro entorno de vida no es optimista. Afecta directamente a la salud de adultos y niños. El bebé tiene poca resistencia. Entonces, ¿a qué debe prestar atención cuando su bebé tiene picazón en la garganta y tose?
En primer lugar, no comas cacahuetes, semillas de melón, chocolate, etc. Debido a que estas cosas contienen más grasa, pueden causar tos y flema.
En segundo lugar, no debes comer alimentos ácidos y picantes, porque irritarán la garganta y agravarán la tos. Porque estas cosas irritantes le dificultan toser.
En tercer lugar, no se pueden tomar suplementos. Cuando la tos no se cura, debe dejar de tomar suplementos para evitar que los efectos nocivos de los suplementos causen problemas y dificulten la curación de la tos.
En cuarto lugar, no se pueden comer alimentos fritos, porque los alimentos fritos ayudarán a hidratar el cuerpo y provocarán la aparición de flema, lo que hará más difícil curar la tos.
5. No comer pescado, camarones ni cangrejo.
La tos es un síntoma común en los niños. Sin embargo, la mayoría de la tos es un signo de determinadas enfermedades. Especialmente cuando el sistema respiratorio del niño es muy inmaduro y hay flema, no puede toserla de manera efectiva. La flema que queda en el tracto respiratorio no solo agravará la inflamación, sino que la tos también puede hacer que el producto se propague fácilmente a otras partes del tracto respiratorio. pulmones, agravando la afección o causando complicaciones. Por lo tanto, cuando un niño tose, se debe investigar la tos de inmediato. Cuando la temperatura ambiente es de alrededor de 20°C y la humedad es de alrededor de 60-65, los síntomas de la tos en los niños pueden aliviarse. Si su bebé tiene tos intensa, inhale el vapor de su bebé o siéntese en un baño húmedo durante 5 minutos. El aire húmedo ayuda a los bebés a eliminar la mucosidad de los pulmones y a aliviar la tos.
Lectura ampliada: ¿Qué debo comer si tengo picazón en la garganta y tos?