Saludos de verano
En nuestro estudio, trabajo y vida diaria, todos estamos familiarizados con los mensajes de texto. Los mensajes de texto pueden fortalecer nuestras conexiones con familiares y amigos. ¿Cuánto sabes sobre las plantillas de SMS? Los siguientes son los mensajes de texto de saludos y bendiciones de verano que he recopilado para usted, solo como referencia. Bienvenido a leer.
Mensajes de texto de saludos y bendiciones de verano 1 1. Los deseos de verano no son comunes y se dan deseos especiales a los amigos: quitarse la ropa en el caluroso verano, correr desnudo por la carretera, usar todas las teteras y camiones cisterna y enviar frescor mientras se camina, no está mal. Los leones y los tigres son los mejores regalos y el sudor frío gotea para refrescar el calor.
2. El sol brilla, pero el calor es insoportable; te envío mensajes de texto para desearte buena salud; para refrescarte y prevenir el golpe de calor, bebe sopa de frijol mungo para aliviar el calor y eliminar el cansancio final; Recordatorio: trabaja tranquilamente, no te canses demasiado, todavía queda un largo camino por recorrer, ¡el cuerpo es precioso!
3. Una taza de té en verano tiene un efecto maravilloso: una taza de té de hojas de loto es refrescante y reduce la grasa; el té de crisantemo y baya de goji puede humedecer la garganta y mejorar la vista; Previniendo el golpe de calor. ¡Te deseo un verano refrescante!
4. Las bendiciones no necesitan ser razonables, siempre y cuando sean verdaderas; no es necesario contactar a los amigos todos los días, pero sí es necesario tenerlas en cuenta. Cuidado cálido para usted: hace calor y llueve en verano, preste más atención a las condiciones de la carretera, evite el golpe de calor y el enfriamiento, protéjase del sol y los rayos, ¡y cuídese! ¡saludo!
5. Cuando llega el verano, el clima es cálido y seco. Te mando un mensaje para saludarte. El sol brilla, llueve a cántaros y el cambio climático previene los resfriados; el té de fuego es un tesoro y tiene un buen efecto de prevención y enfriamiento del golpe de calor, cuando llega el mensaje, crea un milagro; Tendrás suerte cuando lo recibas. ¡Buena suerte!
6. El verano caluroso es muy intenso. El verano ha llegado y se ha ido, así que no entres en pánico; báñate con agua tibia con frecuencia, baja la velocidad y prueba el sabor del agua clara y ligera; la sopa de frijoles es una buena idea para aliviar el calor del verano y saciar la sed; encontré un mensaje de texto para ti, ¡deseándote un maravilloso ambiente de verano!
7. Hablando de higiene de verano, puede que te haga rico; lávate la cara por la mañana para evitar un golpe de calor, lávate el cabello al mediodía, alguien te llevará arriba y te lavará las piernas por la tarde. Las personas sanas son más bellas. Lávate los pies por la noche para prevenir las picaduras de mosquitos. Haga pipí antes de acostarse para relajarse y dormir bien por la noche.
8.Hay un período de tiempo que es inolvidable; hay un recuerdo, cuanto más largo es Mika hay un sentimiento que es amplio y grande, hay un amigo que siempre se extraña; bendición que es como una sombra; tenga cuidado para evitar un golpe de calor en el caluroso verano, ¡le deseo buena salud!
9. Un truco de magia para aliviar el calor del verano, el "calor de verano" hace la perfección: no hagas trampa, porque el "calor de verano" no se puede utilizar como "calor" puedes resfriarte, porque los resfriados; puede vencer el "calor del verano"; ser único, porque No puedes caer en la trampa del "calor". Que encuentres la felicidad y vuelvas al “calor”.
10. El verano ya está aquí, es necesario protegerse del sol, salir para evitar un golpe de calor y llevar siempre sombrero y sombrilla. Cuando hace calor se debe estar limpio y lavarse las manos al comer para evitar que entren enfermedades por la boca. ¡Goce de buena salud, siéntase bien, esté tranquilo y renovado, y no moleste al médico para que le recete medicamentos!
11. Te enseña un pequeño truco: para prevenir un golpe de calor en el caluroso verano, bebe agua tibia con regularidad para favorecer la circulación y bebe más bebidas en verano. Se preparan cinco gramos de té verde y jengibre rallado en agua hirviendo durante 10 minutos. Una taza en pleno verano puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano. ¡Te deseo buena salud!
12. Cuando salga durante las vacaciones de verano, lleve consigo un paraguas para proteger su piel de la luz fuerte, el viento, la arena y la lluvia. La medicina contra el derrame cerebral está lista y el mensaje de texto nos recuerda nuestra verdadera amistad. Te deseo unas felices vacaciones y que las disfrutes.
13. Tal vez con una moneda de diez centavos no se puedan comprar libros preciosos, tal vez con una moneda de diez centavos no se pueda comprar ropa hermosa, pero una moneda de diez centavos puede transmitir mis saludos más sinceros y mis más sinceras bendiciones. El verano es caluroso, así que tenga cuidado para evitar un golpe de calor.
14. Beber más té en verano tiene un buen efecto depurativo y diurético. Es bueno para reducir la fiebre y los problemas. Es una buena forma de calmar la sed y aliviar el calor. El té caliente es fresco y delicioso, y todo tipo de bebidas frías no son tan buenas. ¡Deseo que siempre sonrías en verano y te asegures de tener té a tu alrededor!
15. En el caluroso verano, tenga cuidado con el golpe de calor, el calor es insoportable, prevenga el golpe de calor y refresquese; coma frutas y verduras, enfríe los frijoles mungo, sude abundantemente y evite complementar con azúcar y sal; exponerse al sol, comer y dormir regularmente, hacer más ejercicio y vivir una vida feliz. ¡Que te rías en verano!
16. A veces estoy ocupado, a veces estoy cansado, a veces soy perezoso, a veces estoy cansado, a veces me olvido de contactarte, pero por favor cree que mi corazón te ha estado bendiciendo en silencio, amigo mío. . ¡Hace calor, recuerda prevenir el golpe de calor!
17. Comer adecuadamente algunas bebidas frías en verano no solo puede aliviar el calor del verano y calmar la sed, sino que también ayuda a la digestión, mantiene un equilibrio nutricional en el cuerpo humano y es beneficioso para la salud. No debes consumir cantidades excesivas de bebidas y refrescos fríos. Pero asegúrese de prestar atención a la cantidad.
18. La tranquilidad es naturalmente fresca y el cuidado de la salud en verano se centra en nutrir el corazón.
El clima es caluroso e irritable, así que mantén la mente tranquila. Coma más frutas y verduras para refrescarse y refrescarse. ¡Cuídese bien, disfrute del buen humor y le deseo un verano seguro!
19. La dieta de verano tiene como objetivo principal despejar el corazón, prevenir el golpe de calor, nutrir el yin y favorecer la producción de líquidos. No es recomendable comer cosas grasosas y dulces, que pueden afectar fácilmente la digestión y absorción de los alimentos y perjudicar la salud. Es adecuado beber algunas bebidas que puedan eliminar el calor, aliviar el calor, reponer el qi y promover la producción de líquidos.
20. Un poco menos de dos frases en una frase, tres o cuatro frases también son buenas, cinco o seis frases son maravillosas, ocho frases de cada diez son quejas, demasiadas se convertirán en angustia. Este mensaje de texto es perfecto. Se acerca la larga temporada de verano. ¡Debemos asumir con firmeza el trabajo de prevenir el golpe de calor!
21. En verano, cuando la temperatura es alta y la humedad es alta, las personas son propensas a la fatiga y la somnolencia; preparar una taza de té durante el día y beberlo regularmente puede aliviar el calor y refrescarse. . Si pierde el apetito y no puede comer, coma alimentos menos grasosos y picantes; coma verduras, camarones y melones. Te deseo: ¡Come sano y felizmente jaja!
22. Comer más melones en verano para reponer agua, prevenir golpes de calor y bajar la presión arterial. Coma sandía para calmar la sed, melón de invierno para refrescarse, esponja vegetal para eliminar el calor y purgar el fuego y melón amargo para desintoxicar y nutrir la piel. ¡Haz tres comidas al día sin melón y vive una vida sana!
23. El verano es caluroso, tenga cuidado con el golpe de calor, el calor es insoportable, prevenga el golpe de calor y refresquese; guarde las verduras y frutas, enfríe los frijoles mungo, sude profusamente, complemente con azúcar y sal; tomar el sol, comer y dormir con regularidad, hacer más ejercicio y vivir una vida feliz. ¡Que te rías en verano!
24. En el caluroso verano, el calor es abrumador y el calor sigue ardiendo. Encienda el aire acondicionado para calmarse, preste atención a la prevención del golpe de calor y al enfriamiento, no tome bebidas frías, no tenga miedo de salir al sol, prepare una sombrilla.
25 En el caluroso verano, te enseñaré cómo prevenir el golpe de calor: la luna brillante en un hombro, la brisa en ambas mangas, arroz ligero, arroz vacío, cereales integrales, seis raíces limpias, siete. estrellas brillando alto, viento que viene de todas direcciones y nubes afuera, ¡es muy refrescante!
26. Recordatorio amistoso: Los alimentos amargos tienen efectos farmacológicos como aliviar el calor, activar la circulación sanguínea y relajar los vasos sanguíneos. El consumo adecuado de alimentos amargos como el melón amargo no sólo puede despejar la mente, aliviar los problemas y refrescar la mente, sino también estimular el apetito, fortalecer el bazo y beneficiar al estómago.
27. El clima es bastante caluroso en verano. Preste atención a la prevención del golpe de calor y al cuidado de la salud. El té de hierbas de frijol mungo calma la sed, la madreselva alivia el calor. Las bebidas refrescantes, el limón y la menta pueden refrescar su corazón. Los mensajes pueden protegerte del sol. ¡Dios refresca en la sombra!
Saludos de verano y mensajes de texto de bendiciones 2 Las bendiciones de verano no son vulgares, especialmente para los amigos: quítate la ropa en días extremadamente calurosos, corre desnudo por la carretera, usa todas las teteras y camiones cisterna y lleva una Sensación de frescura al caminar, sin errores. Los leones y tigres son los mejores regalos para refrescar el sudor frío y aliviar el calor.
El sol brilla intensamente y el calor es insoportable; te envío mensajes de texto para desearte buena salud; para refrescarte y prevenir el golpe de calor, bebe sopa de frijol mungo para aliviar el calor y eliminar la fatiga; Trabaja tranquilamente y no te canses demasiado. Aún queda un largo camino por recorrer, ¡tu cuerpo es precioso!
Una taza de té en verano tiene un maravilloso efecto refrescante: una taza de té de hojas de loto puede reducir los lípidos en la sangre, reducir el fuego y ser refrescante, el crisantemo y la baya de goji pueden reducir el fuego, hidratar la garganta y mejorar; la vista; el té de madreselva tiene efectos milagrosos para reducir el fuego y prevenir el golpe de calor. ¡Te deseo un verano refrescante!
Las bendiciones no necesitan ser razonables, siempre y cuando la verdad sea verdadera; no es necesario contactar a los amigos todos los días, pero sí es necesario tenerlos en cuenta. Cuidado cálido para usted: hace calor y llueve en verano, preste más atención a las condiciones de la carretera, evite el golpe de calor y el enfriamiento, protéjase del sol y los rayos, ¡y cuídese! Saluda a...
El verano está aquí, hace calor y es seco, te envío un mensaje para saludarte. El sol brilla, llueve a cántaros y el cambio climático previene los resfriados; el té que reduce el fuego es un tesoro con buenos efectos de prevención del golpe de calor y de enfriamiento cuando llega el mensaje, crea un milagro; Tendrás suerte cuando lo recibas. ¡Buena suerte!
Estás ocupado en el caluroso verano, así que no entres en pánico cuando el verano llegue y se vaya; báñate con agua tibia con frecuencia y reduce la velocidad para probar el sabor de la sopa de frijol mungo clara y ligera; es una buena idea para aliviar el calor y saciar tu sed; te envío un mensaje de texto para desearte lo mejor. ¡Estás de buen humor para el verano!
Si eres higiénico en verano, puedes ganar una fortuna; lávate la cara por la mañana para evitar un golpe de calor, lávate el pelo al mediodía y alguien te llevará arriba y te lavará las piernas por la tarde. Las personas sanas son más bellas. Lávate los pies por la noche para prevenir las picaduras de mosquitos. Orinar antes de acostarse para relajarse y dormir bien por la noche.
Hubo un tiempo que es inolvidable; hay un recuerdo, cuanto más largo es Mika hay un sentimiento, amplio y grande; hay un amigo, siempre hay una bendición, como una sombra; ; preste atención a la prevención del golpe de calor en el caluroso verano, ¡le deseo buena salud!
Una forma maravillosa de aliviar el calor, el "calor del verano" es perfecto: no hagas trampa, porque no se puede "confiar" en el "calor del verano", puedes resfriarte, porque un resfriado puede vencer "; Calor de verano"; sé único, porque no puedes caer en el conjunto "Calor abrasador" de "calor de verano". Que encuentres la felicidad y vuelvas al calor del verano.
El verano ya está aquí, es necesario protegerse del sol, evitar golpes de calor al salir y llevar siempre sombrero y sombrilla.
Cuando hace calor, es necesario estar limpio y lavarse las manos al comer para evitar que las enfermedades entren por la boca. ¡Goce de buena salud, siéntase bien, esté tranquilo y renovado, y no moleste al médico para que le recete medicamentos!
En el caluroso verano, te enseñará un pequeño truco para prevenir un golpe de calor. Beba agua tibia con regularidad para favorecer la circulación y beba más bebidas en verano. Cinco gramos de té verde, jengibre rallado y preparado en agua hirviendo durante diez minutos una taza en pleno verano es muy eficaz para eliminar el calor y aliviar el calor del verano. ¡Te deseo buena salud!
Cuando salga durante las vacaciones de verano, lleve consigo un paraguas para proteger su piel de la luz fuerte, el viento, la arena y la lluvia. La medicina contra el derrame cerebral está lista y el mensaje de texto nos recuerda nuestra verdadera amistad. Te deseo unas felices vacaciones y que las disfrutes.
Tal vez con una moneda de diez centavos no se pueden comprar libros preciosos, tal vez con una moneda de diez centavos no se pueden comprar ropas hermosas, pero una moneda de diez centavos puede transmitir mis más sinceros saludos y mis más sentidas bendiciones. El verano es caluroso, así que tenga cuidado para evitar un golpe de calor.
Beber más té en verano es bueno para despejar la mente y la diuresis, y también es bueno para reducir la fiebre y los malestares. Es una excelente manera de saciar la sed y aliviar el calor. El té caliente se enfrió y sonrió. Todas las bebidas frías son inferiores a ella. ¡Te deseo una sonrisa en el verano y asegúrate de tener té a tu alrededor!
En el caluroso verano, tenga cuidado con el golpe de calor, que es insoportable. Refrésquese para prevenir el golpe de calor; coma frutas y verduras, enfríe los frijoles mungo, sude abundantemente y complemente con azúcar y sal; duerma regularmente, haga más ejercicio y viva una vida feliz. ¡Que te rías en verano!
A veces estoy ocupado, a veces estoy cansado, a veces soy perezoso, a veces estoy cansado, a veces me olvido de contactarte, pero por favor cree que mi corazón ha estado bendiciéndote en silencio, amigo mío. ¡Hace calor, recuerda prevenir el golpe de calor!
Ingerir adecuadamente algunas bebidas frías en verano no solo puede aliviar el calor del verano y calmar la sed, sino que también ayuda a la digestión, mantiene equilibrada la nutrición del cuerpo y es beneficioso para la salud. No debes consumir cantidades excesivas de bebidas y refrescos fríos. Pero asegúrese de prestar atención a la cantidad.
Tranquilidad y frescor natural, cuidar la salud en verano se trata de nutrir el corazón. El clima es caluroso e irritable, así que mantén la mente tranquila. Coma más frutas y verduras para refrescarse y refrescarse. ¡Cuídate adecuadamente, disfruta del buen humor y te deseo un verano seguro!
La dieta de verano tiene como objetivo principal limpiar el corazón, nutrir el yin y promover la producción de líquidos. No es adecuado comer alimentos grasosos y dulces, que pueden afectar fácilmente la digestión y absorción de los alimentos y poner en peligro la salud. Es adecuado beber algunas bebidas que puedan eliminar el calor, aliviar el calor, reponer el qi y promover la producción de líquidos.
Una o dos frases son menos, tres o cuatro frases también son buenas, cinco o seis frases son maravillosas, dieciocho frases son quejas, demasiadas se convertirán en problemas. Este mensaje de texto es perfecto. Se acerca la larga temporada de verano. ¡Debemos asumir con firmeza el trabajo de prevenir el golpe de calor!
En verano, la temperatura y la humedad son elevadas, lo que hace que las personas sean propensas al cansancio y la somnolencia. Prepara una taza de té durante el día y bébela regularmente para aliviar el calor y refrescarte. Si pierde el apetito y no puede comer, coma alimentos menos grasosos y picantes; coma verduras, camarones y melones. Te deseo: ¡Come sano y felizmente jaja!
Come más melones en el caluroso verano para reponer agua, prevenir golpes de calor y bajar la presión arterial. Coma sandía para calmar la sed, melón de invierno para refrescarse, esponja vegetal para eliminar el calor y purgar el fuego y melón amargo para desintoxicar y nutrir la piel. ¡Haz tres comidas al día sin melón y vive una vida sana!
El verano es caluroso, tenga cuidado con el golpe de calor y el calor extremo, refresquese para prevenir el golpe de calor; conserve frutas y verduras, enfríe los frijoles mungo, sude profusamente, complemente con azúcar y sal, evite la exposición al sol, duerma regularmente; , haga más ejercicio y viva una vida feliz. ¡Que te rías en verano!
En el verano abrasador, el calor abrasador de principios de otoño todavía hace estragos. Encienda el aire acondicionado, cálmese, preste atención a la prevención del golpe de calor y al enfriamiento, no tome bebidas frías, no tenga miedo de salir al sol, prepare una sombrilla. El comienzo del otoño previene los tigres del otoño y la alegría del comienzo del otoño.
Enseñándote cómo prevenir un golpe de calor en el caluroso verano: la luna brillante en un hombro, la brisa en ambas mangas, arroz ligero, arroz vacío, cereales integrales, seis raíces limpias, siete estrellas brillando en lo alto, viento por todos lados, y nubes afuera, ¡es muy refrescante!
Recordatorio: Los alimentos amargos tienen efectos farmacológicos como aliviar el calor, activar la circulación sanguínea y relajar los vasos sanguíneos. El consumo adecuado de alimentos amargos como el melón amargo no sólo puede despejar la mente, aliviar los problemas y refrescar la mente, sino también estimular el apetito, fortalecer el bazo y beneficiar al estómago.
Hace bastante calor en verano, así que preste atención a la prevención del golpe de calor y al cuidado de la salud. El té de hierbas de frijol mungo puede calmar su sed, la madreselva alivia el calor y mantiene las bebidas refrescantes en la boca, el limón y la menta son refrescantes. ¡Y la protección solar SMS te hará sentir renovado bajo la sombra verde!
Mensajes de texto de bendición de verano 3 1. El nivel nutricional de las verduras sigue la regla de oscuro a claro, y la tendencia general es el negro, morado, verde, rojo, amarillo y blanco. Dentro de una misma hortaliza, las variedades de colores oscuros son más nutritivas que las variedades de colores claros.
2. Asesor de salud: Los alimentos en verano deben ser frescos y limpios, y no comer alimentos en mal estado. La dieta debe ser regular y cuantitativa para reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal. Evite comer alimentos fríos, grasosos y difíciles de digerir. No es aconsejable comer con fuerza cuando se tiene poco apetito.
3. No es aconsejable beber bebidas frías durante o después del ejercicio extenuante, ya que puede provocar problemas gástricos crónicos, además, durante el ejercicio extenuante, las telangiectasias de la garganta pueden provocar una estimulación repentina del frío; causar inflamación de la garganta y tos.
4. Consejos para la vida y la salud en verano: báñese con agua caliente (tibia) en lugar de agua fría, utilice té caliente (bebida de larga duración para aliviar el calor y la sed del verano) en lugar de bebidas frías. , sople aire para enfriar, primero elija viento natural y luego elija Ventilador y aire acondicionado. El aire acondicionado no puede estar demasiado frío. Además, se recomienda lavar los pies con agua caliente antes de acostarse. Los antiguos decían que "lavarse los pies antes de acostarse no es tan bueno como tomar un tónico" porque los pies son el segundo corazón del cuerpo humano.
5. El clima es caluroso en verano y es fácil tener fuego en el corazón, que se manifiesta como morderse la lengua, llagas en la punta de la lengua, sed de bebidas frías, garganta y lengua secas, cortes. y orina roja, estreñimiento, palpitaciones del corazón (especialmente en mujeres), e insomnio, etc. "El cuerpo humano tiene su propio gran médico", y los meridianos son un tesoro. En este momento, se dragan los meridianos del corazón y del intestino delgado y el aire caliente se descarga a través de los meridianos. ¡El efecto es mejor! Utiliza también la Loción Acondicionadora Purificante Vitality y sé un súper buen bombero humano. Una colección de mensajes de texto para bendecir a los amigos
6. En el caluroso verano, es muy importante mantenerse saludable no es aconsejable utilizar ventiladores eléctricos durante mucho tiempo y prestar más atención al aire; acondicionamiento del aire acondicionado; el verano es caluroso y el apetito es bajo, así que coma más alimentos ligeros y menos grasosos. Ajuste su estado de ánimo y sea feliz en el verano caluroso.
7. Ahora es la temporada alta de melones y hortalizas. Puedes comer más melones, pepinos, etc. Además de reponer el agua del cuerpo, los melones y las verduras también tienen un alto contenido de potasio y un bajo contenido de sodio, lo que puede reducir la presión arterial y proteger los vasos sanguíneos.
8. Los cinco elementos de la medicina tradicional china que pertenecen al fuego son principalmente rojos. Los alimentos rojos pueden eliminar el calor y aliviar el calor, como la sandía, los frijoles rojos, los tomates, el amaranto, etc. Tiene un sabor amargo al corazón, como melón amargo, coptis, etc. Se recomienda especialmente el melón amargo, conocido como el "caballero de las verduras". Tiene un sabor amargo, frío y no tóxico. Tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor del verano, mejorar la vista y desintoxicar. "Interesing Life Diet" cree que no importa si hace calor o no, se debe comer más en verano y en los meses. Las personas con problemas oculares deberían comer más.
9. Las altas temperaturas del verano son la estación en la que son más propensas a producirse enfermedades infecciosas intestinales. En esta época, comer más verduras "esterilizadas" puede prevenir enfermedades. Estas verduras incluyen: ajo, cebolla, etc. , puede matar e inhibir varias bacterias patógenas. Saludos
10. El factor más importante que afecta al cuerpo humano en verano es el veneno del calor y la humedad. Comer algunas verduras frescas es útil para producir líquidos corporales y calmar la sed, aliviar el calor del verano, despejar el calor y depurar el fuego, desintoxicante y laxante. Estas verduras incluyen melones, sandías, melones y más.
11. El verano es la temporada alta de melones y verduras, por lo que puedes comer más melones y pepinos de invierno. Además de reponer el agua corporal, los melones y las verduras también tienen las características de alto contenido de potasio y bajo contenido de sodio, lo que puede reducir la presión arterial y proteger los vasos sanguíneos.
12. Régimen de salud de verano: 1. Acuéstese y levántese temprano, haga ejercicio con regularidad y manténgase saludable. 2. Bebe más agua hervida y enojate menos. 3. ¡Coma frutas y verduras con regularidad y su nutrición estará bien! ¡Sigue las normas sanitarias y la salud te acompañará durante toda tu vida!
13. El tiempo vuela y el verano ya está aquí. Hace calor y te enojarás fácilmente, así que come más frutas y verduras. No duermas por la mañana y cúbrete con una colcha por la noche. Deshazte de todas tus preocupaciones y ríe a menudo todos los días. ¡Los mensajes de texto transmiten cariño y la amistad es real!
14. La gente sufre en el caluroso verano y se utilizan frutas y verduras para llenar el estómago. La papilla de hojas de loto, semillas de loto y frijol mungo es ligera y nutritiva para el estómago. El Tai Chi yoga alivia la somnolencia y nutre el corazón, el hígado y los pulmones. Viva una vida normal, sea eficiente, esté de buen humor y no sea impaciente.
15. Preste atención al cuidado de la salud en verano: el ejercicio matutino no debe realizarse demasiado temprano para evitar afectar el sueño. Se debe controlar la intensidad durante el ejercicio para evitar un esfuerzo físico excesivo para refrescarse después del ejercicio; le dolerá el estómago. El agua tibia con sal es la mejor bebida para refrescarse.
16 Sudar en verano ayuda a escapar el Yang Qi, pero no te excedas y evita trabajar bajo el sol abrasador o en ambientes con altas temperaturas durante mucho tiempo, porque la medicina china dice que "el sudor y la sangre están conectados". y la sudoración excesiva equivale a disiparse en la sangre. La sudoración excesiva y aguda puede provocar fatiga, mareos e incluso desmayos. La sudoración excesiva crónica puede provocar fácilmente debilidad física y enfermedades frecuentes en invierno. Las personas mayores son especialmente susceptibles a enfermedades cardiovasculares como hipertensión, accidentes cerebrovasculares e infartos de miocardio.
17. En verano, la fumigación de la humedad después de la lluvia, sumada a la sobrealimentación y al frío, puede producir fácilmente flemas y humedad en el cuerpo. Por lo general, puedes cocinar sopa de carpa cruciana. La carpa cruciana tiene los efectos de reponer el qi y fortalecer el bazo, eliminar el calor y desintoxicar, desbloquear los meridianos y los senos, diuresis y reducir la hinchazón. El "Compendio de Materia Médica" dice que "la carpa cruciana se puede condimentar y llenar con intestinos, y no es perjudicial para todas las enfermedades. Es el único pescado que se puede comer con regularidad". Además, el meridiano de la vejiga del cuerpo humano es el canal de desintoxicación más grande. Preste más atención a limpiarlo para que la humedad y las toxinas puedan eliminarse de la piel. ¡El conjunto de fuente de energía y guía de meridianos de Escorpión es la mejor opción!
18. La enfermedad del aire acondicionado de la gente moderna es el resultado de sudar y no sudar, y se le debe prestar suficiente atención. Sin sudoración, se acumula una gran cantidad de toxinas en el cuerpo y el acné es propenso a aparecer en la piel. La gastritis, la colitis, el hombro congelado y la artritis de rodilla son propensos a aparecer en los órganos internos. dolor de cabeza, insomnio y ensoñaciones. El grupo de baños Evergreen, antiguo baño de burbujas, puede descargar rápidamente una gran cantidad de toxinas de la piel y restaurar el cuerpo a un estado ligero y no tóxico.
19. Acuéstate temprano y levántate temprano, haz ejercicio regularmente para mantenerte saludable. En segundo lugar, bebe más agua hervida y enojate menos. Si estás enojado, mantente alejado de ti. 3. ¡Coma frutas y verduras con regularidad y su nutrición estará bien! Cumpla con las normas sanitarias y la salud le acompañará durante toda su vida.
20. En circunstancias normales, una persona sana debe tener orina clara y orina turbia, y sin obstrucciones. Los esfuerzos de la gente moderna se desperdician en la oscuridad y la función de distinguir la turbidez en el intestino delgado está alterada. Los síntomas de sequedad superior y resfriado inferior son graves: mareos y dolor de cabeza en la parte superior, acné en la frente, ojos rojos, úlceras bucales, dificultad para orinar en la parte inferior del cuerpo, estreñimiento o diarrea y aumento de la leucorrea. Actúa en la superficie y el interior del corazón y el intestino delgado, draga los meridianos y nutre los órganos internos, lo que puede lograr el efecto de tratar enfermedades y buscar la causa raíz.
；