¿Se puede comer melocotón amarillo durante el confinamiento?
Las mujeres embarazadas deben tener cuidado al comer melocotones amarillos durante la lactancia, y elegir algunos maduros para comer. Los melocotones amarillos verdes no se pueden comer porque pueden provocar distensión abdominal. Incluso los melocotones amarillos maduros no se deben comer en exceso. Si comes demasiado de una vez, te acalorarás y te enojarás fácilmente. Además, el melocotón amarillo es una fruta muy dulce y comer demasiado puede provocar fácilmente un aumento del azúcar en sangre.
Las mujeres que están amamantando deben prestar más atención al descanso. Debido a que la madre está muy débil durante este período y necesita alimentar a su bebé con agua, necesita complementar su dieta con nutrientes. En primer lugar, permite que el cuerpo se recupere lo más rápido posible y, en segundo lugar, puede secretar suficiente leche para el bebé.