¿Qué tipo de té es inteligente beber para eliminar el fuego del corazón?

1. Las semillas de loto reducen el fuego del corazón: Las personas que remojan semillas de loto y té verde en agua pueden provocar fuego en el corazón debido a la ansiedad y la concentración excesiva, provocando insomnio, malestar, lengua roja o aftas.

2. El crisantemo silvestre reduce el fuego del hígado: estas personas remojan el crisantemo silvestre en agua para provocar fuego del hígado debido a la ansiedad y la mala calidad del sueño, lo que provoca dolores de cabeza, mareos, ojos secos, amargura en la boca y doble costilla. dolor, presión arterial alta y síntomas duraderos, etc.

Datos ampliados:

Ligero y fresco, puede prevenir el calor corporal. La primavera es la estación en la que el qi del hígado y la madera son fuertes, y el qi de la tierra del bazo del cuerpo humano lo hará. ser relativamente suprimido. Por lo tanto, es aconsejable comer menos alimentos ácidos y más dulces en primavera para lograr el propósito de fortalecer el bazo y reponer el qi.

Especialmente en vista del clima cálido en los "Cuatro Campos de Huo Jun" de este año, para evitar que el calor se acumule en el cuerpo, la dieta debe ser ligera y ligera. La variedad debe ser "vegetariana", no pescados ni carnes grandes, y los platos deben ser "frescos". Se pueden seleccionar adecuadamente platos de temporada como bolsa de pastor, apio, lechuga, etc. Los suplementos proteicos se pueden sustituir por tofu, brotes de soja y otras proteínas vegetales.

People's Daily Online - Cuidado con los cuatro tés reductores de fuego durante el Festival Qingming.