Los peligros de la dieta de Copenhague que seguramente no conoces
La Dieta de Copenhague para bajar de peso ha sido controvertida desde su lanzamiento. Este método de pérdida de peso rápida que puede eliminar grasa en solo trece días ha atraído a innumerables niños y niñas a probarlo. Incluso ahora, también hay muchas personas. quienes recomiendan este método para perder peso. Si bien es cierto que muchas personas han perdido peso a través de la Dieta de Copenhague, no se pueden ignorar la serie de daños que provoca la Dieta de Copenhague.
Introducción detallada a la Dieta de Copenhague
La Dieta de Copenhague es una receta de adelgazamiento de 13 días que circula por Internet. Si comes esta receta para adelgazar, podrás disfrutar de 200g de. jamón desnatado y 200g de jamón al mediodía Yogur, y 200g de filete y ensalada de lechuga por la noche. Se dice que comer tanto pescado y carne todos los días puede ayudarte a perder 10 libras en 13 días. Por eso, desde su lanzamiento, ha sido buscado por muchas personas que quieren adelgazar pero no quieren adelgazar.
Sin embargo, de hecho, debido a la grave falta de alimentos básicos y carbohidratos en esta receta, su composición nutricional no cumple con la proporción de ingesta de nutrientes de 4:4:2 de proteínas, carbohidratos y grasas en una dieta razonable, por lo que existe un gran riesgo de seguridad en el proceso de uso real, además, la ingesta de la receta es estrictamente limitada, por lo que no es adecuada para todas las personas que pierden peso de todas las formas y pesos corporales, especialmente para las personas. con una base de peso grande. El uso forzado puede provocar lesiones potencialmente mortales.
Revelando los graves peligros de la dieta Copenhague
Los peligros de la dieta Copenhague: 1. Provocar anemia y taquicardia. Después de probar la dieta Copenhague, muchas personas confesaron que les resulta difícil insistir en tomar café negro en el desayuno, y la mayoría de las personas informaron que tuvieron problemas de taquicardia durante el proceso de pérdida de peso, además de cafeína, anemia causada por una ingesta nutricional insuficiente. También puede provocar latidos del corazón.