¿Qué debo comer si tengo faringitis?
Clasificación de causas
La faringitis crónica es una enfermedad común, que es una lesión faríngea difusa causada por una infección crónica, principalmente inflamación de la mucosa faríngea. Es más común en adultos. Las principales causas son faringitis aguda recurrente, exposición prolongada al polvo o gases nocivos, exceso de tabaco y alcohol u otros malos hábitos de vida, sinusitis, secreciones, alergias o resistencia corporal reducida. La faringitis crónica también puede ser una manifestación local de algunas enfermedades sistémicas, como anemia, diabetes, cirrosis, nefritis crónica, etc.
Puntos clave del autodiagnóstico
Malestar faríngeo y sensación de cuerpo extraño. Siempre siento que hay algo en mi garganta que no puedo tragar ni escupir, tos, sequedad, hinchazón, congestión y picazón, pero rara vez tengo dolor de garganta. Vomitar flema espesa por la mañana puede provocar náuseas fácilmente. Debido a que el cáncer de esófago o de hipofaringe tendrá síntomas similares en las primeras etapas, debe acudir al hospital para un examen detallado después de descubrir los síntomas anteriores para confirmar el diagnóstico.
Sugerencias de tratamiento
Los médicos deben realizar un tratamiento dirigido según la causa de la enfermedad. Para el tratamiento sintomático local, se pueden seleccionar medicamentos patentados chinos, como Li Yanling, Caohual Lozenges, Bao'an Powder, etc. , también se puede utilizar con bebidas de té: Huashang, Ophiopogon japonicus, Pangda Dahai, regaliz crudo, a menudo elaborado con agua hirviendo. Bebida Qingyan: 50 g de carne de ciruela negra, 50 g de regaliz crudo, 50 g de adenophora, 50 g de Ophiopogon japonicus, 50 g de Platycodon 50 g, 50 g de Scrophulariaceae, triturar y mezclar uniformemente, 15 g cada vez, beber con agua hirviendo.
Cosas a tener en cuenta
Presta atención a la higiene bucal y lávate los dientes por la mañana y por la noche y después de las comidas. Reducir el polvo de tabaco y alcohol y corregir el mal hábito de respirar por la boca. Se debe reforzar el ejercicio físico para mejorar la condición física, prevenir infecciones del tracto respiratorio, consumir menos tabaco y alcohol y tratar activamente las enfermedades perifaríngeas. Organice su vida de manera razonable, mantenga su estado de ánimo cómodo y evite las preocupaciones y la depresión. Mantenga la temperatura y la humedad interiores adecuadas y el aire fresco. Es recomendable ingerir algunos alimentos ligeros, ácidos y nutritivos, como frutas, verduras frescas, aceitunas, etc. Tome pastillas para la garganta Four Seasons, pastillas para la garganta de menta, etc. con regularidad.
Faringitis crónica
La faringitis crónica es una inflamación crónica de la mucosa faríngea. La inflamación difusa suele ser parte de la inflamación catarral crónica del tracto respiratorio superior y la inflamación localizada suele ir acompañada de Mucosa faríngea. Inflamación del tejido linfoide. Esta enfermedad equivale a la laringitis crónica en la medicina tradicional china.
1. Criterios de diagnóstico de la medicina occidental:
(l) Historial médico: a menudo hay antecedentes de faringitis aguda recurrente o respiración bucal prolongada debido a enfermedades nasales, exceso de tabaco y alcohol, ambiente seco, polvo y * * contaminación por gases, etc.
(2) Síntomas: Malestar en la garganta, dolor, picor, sequedad, ardor, tabaquismo, sensación de cuerpo extraño, etc. * * * Tos sexual, tos con secreciones por la mañana e incluso náuseas. La enfermedad dura más de 2 meses y los síntomas a menudo ocurren debido al frío, el frío, la fatiga, la verbosidad y otras razones.
(3) Exploración: La congestión crónica en la faringe empeora. Congestión de color rojo oscuro o dendrítica; hiperplasia de los folículos linfáticos en la pared faríngea posterior, o hinchazón de los cordones faríngeos laterales; hiperplasia e hipertrofia de la mucosa faríngea, o sequedad, atrofia, adelgazamiento y secreciones adheridas. Si todos los síntomas anteriores están presentes, el diagnóstico puede confirmarse con 1 o más resultados de la prueba.
2. Diferenciación del síndrome de MTC:
La deficiencia de fuego causa inflamación, deficiencia de los pulmones y del bazo, síndrome de flema-calor y síndrome de estasis de flema-sangre.
La inflamación aguda de la faringe es muy similar a la inflamación aguda de las amígdalas. Tanto la faringitis como la amigdalitis pueden ser causadas por las mismas bacterias y virus, pero los síntomas de la faringitis no son tan graves como los de las amígdalas. Algunos profesionales médicos se refieren a estas dos enfermedades como faringitis aguda.
La faringitis crónica es una lesión faríngea difusa causada por una infección crónica, principalmente inflamación de la mucosa faríngea. La mayoría de ellos son adultos y la incidencia de enfermedades de garganta entre los residentes urbanos representa del 10% al 20%. Debido a su evolución prolongada y sus síntomas persistentes, es difícil ver efectos obvios a corto plazo y difícil de curar. Las principales razones son las siguientes:
1. La faringitis aguda recurrente no se cura por completo y se vuelve crónica, exposición prolongada al polvo o gases nocivos, exceso de tabaco y alcohol u otros malos hábitos de vida, secreciones de sinusitis, Alergias o disminución de la resistencia física, etc.
2. La faringitis crónica también puede ser una manifestación local de algunas enfermedades sistémicas, como anemia, indigestión, estreñimiento prolongado, enfermedades cardíacas, bronquitis, asma, enfermedades hepáticas, diabetes, nefritis crónica, etc.
3.Factores ocupacionales. Principalmente entre los trabajadores del doblaje, como profesores y actores. El multilingüismo y el canto prolongados pueden causar congestión crónica y enfermedades en la faringe.
Puntos clave para el autodiagnóstico de faringitis crónica: Síntomas diversos, malestar en la garganta, sensación de cuerpo extraño, sensación de flema pegajosa, sensación constante de que hay algo en la garganta que no se puede tragar ni escupir, como obstrucción, hinchazón, ardor, sequedad. , picazón, * * * Tos, ligero dolor de garganta. La tos se utiliza a menudo para eliminar las secreciones, especialmente cuando se tose fuerte por la mañana para eliminar las secreciones faríngeas, los síntomas pueden aliviarse temporalmente. Debido a que el cáncer de esófago o hipofaringe también tendrá síntomas similares en las primeras etapas, > & gt
Pregunta 2: ¿Qué alimentos pueden curar la faringitis? Aunque la faringitis crónica ocurre con frecuencia, se puede notar. Si últimamente te sientes incómodo en la garganta, como si estuvieras escupiendo algo que no puedes tragar, y toses con frecuencia, tienes la garganta seca y con picazón y tienes mucha flema, entonces es posible que estés sufriendo de "disfagia crónica". ". Además, puede enfermarse si siente náuseas al cepillarse los dientes o escupir por la mañana. Vaya al hospital rápidamente y no juzgue usted mismo, porque el cáncer de esófago temprano o el cáncer de hipofaringe tendrán síntomas similares. Aunque la faringitis crónica es una enfermedad de larga duración que no es fácil de curar, existen algunos consejos de “autoayuda” que pueden ayudarte a aliviarla o incluso prevenirla. Abra las ventanas con frecuencia para ventilar y mantenga la temperatura y la humedad interiores adecuadas. Si no hay condiciones para abrir la ventana, salga a caminar durante la hora del almuerzo y respire aire fresco; realice más ejercicios físicos para mejorar la resistencia y evitar infecciones respiratorias; se deben desarrollar buenos hábitos de vida, mantener un buen humor y dormir lo suficiente; lo mejor es no fumar ni beber para evitar daños en la garganta; Preste atención a llevar una dieta ligera y evite las comidas picantes. Consuma más frutas y verduras que contengan vitamina C, y cosas ricas en colágeno y elastina, como manitas de cerdo, pescado, leche, judías, hígado de animal, carnes magras, etc. Enjuáguese la boca con agua ligeramente salada por la mañana y por la noche, y luego beba un vaso de agua ligeramente salada para esterilizar, limpiar e hidratar la garganta, mejorar el ambiente faríngeo y prevenir infecciones bacterianas. Si persiste durante medio año o un año, la faringitis crónica se puede controlar eficazmente. Nunca tomes antibióticos tú mismo. Debido a que la faringitis crónica no es una infección bacteriana, el uso inadecuado de antibióticos puede provocar un desequilibrio de la flora normal de la garganta y provocar una infección secundaria. Además, todo antibiótico tiene efectos secundarios sistémicos que pueden dañar el cuerpo humano. Al mismo tiempo, el mal uso de los antibióticos también puede provocar resistencia bacteriana. Cuando sientas molestias en la garganta, puedes comprar madreselva, Houttuynia cordata y crisantemo remojados en agua para beber. Estas medicinas tradicionales chinas tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, aclarar la garganta, los pulmones y reducir la flema. Si se trata de un ataque agudo de faringitis crónica y presenta síntomas como dolor de garganta, picazón de garganta, tos, aumento de secreciones, etc., debe buscar tratamiento médico a tiempo.
Pregunta 3: ¿Qué alimentos debo comer si tengo faringitis? La faringitis aguda es una enfermedad causada por bacterias y se divide en faringitis aguda y faringitis crónica.
Faringitis aguda: suele ser causada por virus, seguidos de bacterias. El invierno y la primavera son los más comunes. Es principalmente secundaria a rinitis aguda, sinusitis aguda y amigdalitis aguda, y a menudo es una complicación de enfermedades infecciosas como el sarampión, la influenza y la escarlatina. Frío, fatiga, exposición prolongada a gases o polvo químicos, tabaquismo excesivo, etc. , disminuyendo la resistencia del organismo y favoreciendo fácilmente su aparición. El síntoma principal en los adultos es faríngeo. En la etapa inicial de la enfermedad, la garganta está seca, pica, arde y gradualmente duele. Empeora al tragar, aumenta la saliva y se afectan los cordones faríngeos laterales, pero hay dolor de oído evidente. Los adultos o niños débiles presentan síntomas sistémicos evidentes, como fiebre, escalofríos, dolor de cabeza, pérdida de apetito y dolor en las extremidades.
Faringitis crónica: Causada principalmente por un tratamiento incompleto que conduce a episodios repetidos de faringitis aguda, o causada por diversas enfermedades nasales, congestión nasal, respiración bucal prolongada, factores físicos y químicos, radioterapia del cuello, etc. También pueden ser secundarias a esta enfermedad diversas enfermedades crónicas en todo el cuerpo, como anemia, estreñimiento, inflamación crónica de las vías respiratorias inferiores, enfermedades cardiovasculares, etc. Malestar consciente en la garganta, sequedad, picazón, distensión abdominal, secreciones excesivas y ardor, náuseas, sensación de cuerpo extraño, incapacidad para toser, incapacidad para tragar. Los síntomas anteriores se agravan después de hablar demasiado, comer demasiado, fatiga o el clima. cambios. No se impide respirar ni tragar humo.
Precauciones para el autotratamiento
(1) Preste atención a una combinación de trabajo y descanso para prevenir resfriados y permanezca en cama durante la etapa aguda.
(2) El personal que está expuesto frecuentemente al polvo o gases químicos debe usar medidas de protección como máscaras y protectores faciales.
(3) Beba más agua salada y coma alimentos de fácil digestión para mantener una evacuación intestinal fluida.
(4) Evite fumar, el alcohol, las comidas picantes, frías y calientes.
(5) Preste atención a la higiene bucal y desarrolle el hábito de hacer gárgaras después de las comidas para que los gérmenes no se reproduzcan fácilmente.
(6) Alimentos como amaranto de invierno, miel, tomates, carambolas, limones, aceitunas, algas marinas, rábanos, semillas de sésamo, peras crudas, castañas de agua, raíz de Imperata, caña de azúcar, etc. Tiene las funciones de eliminar el calor y templar el fuego y nutrir el yin de los pulmones y los riñones, por lo que puede usarse apropiadamente.
(7) Mantener la circulación del aire interior.
(8) No hables durante mucho tiempo y no grites a todo pulmón.
Terapia autónoma
1. Autoterapia de medicina tradicional china
(1) tabletas de Kangyanling, 4 tabletas cada vez, 3 veces al día.
(2) Pastillas Liuwei Dihuang, 9 g cada vez, 3 veces al día. Se utiliza para la deficiencia de yin en etapa crónica, pulmón y riñón.
(3) Pastillas Yinqing, 3-6 g cada vez, 2 veces al día.
(4) Bebida de frutos dorados, 1 cucharada cada vez, tres veces al día. Para faringitis crónica.
(5) Tome 2-4 gotas de Fengyoujing por vía oral y tráguelas lentamente (no lo tome con agua), 5 veces al día.
2. Prescripción para el autotratamiento
(1) 5g de regaliz crudo, 10g de Platycodon grandiflorum, mezclados con agua hirviendo.
(2) 10g de aceituna dorada, en decocción en agua, 1g al día, utilizado para faringitis aguda.
(3) 60 gramos de Houttuynia cordata fresca, lavada y triturada, hervida en 1 plato de caldo de arroz, añadiendo la cantidad adecuada de azúcar, 2 veces al día para la faringitis aguda.
(4) Decocción de 60 gramos de Rehmannia glutinosa, 60 gramos de Polygonatum odoratum y 6 gramos de Guizhi dos veces en agua, una dosis al día para faringitis crónica.
(5) 65438±00g cada uno de madreselva y Ophiopogon japonicus, 2 rodajas de Pangda Dahai, preparados con agua hirviendo en lugar de té. Para faringitis crónica. (6) 2 trozos de ajo, machacados y aplicados en las puntas Yuyuan y Dazhui. Esta receta elimina el calor y limpia los pulmones, y puede usarse para tratar el dolor de garganta térmico.
(7) 30 gramos de ajo y 50 gramos de vinagre. Triturar el ajo en vinagre y aplicarlo en la zona afectada. Esta tumba es muy eficaz para reducir la hinchazón y aliviar el dolor, y es muy eficaz en el dolor de garganta provocado por el viento, el frío, la humedad y el calor.
3. Autoterapia dietética
(1) 4 esponjas vegetales frescas, cortadas en trozos, trituradas y eliminando residuos para extraer el jugo, consumir una vez.
(2) Pelar los cacahuetes y cocerlos en agua hirviendo. Se utiliza para tratar la ronquera y la pérdida de la voz.
(3) 1 rábano blanco y 3 frutas aromáticas, hervir en agua, sacar y sustituir el té por la cantidad adecuada de azúcar, dos veces al día. (4) 400 gramos de algas, lavadas y desmenuzadas, hervidas en agua, sacadas, marinadas con 200 gramos de azúcar durante 1 día, 50 gramos cada vez, dos veces al día, utilizadas para faringitis crónica y sensación de cuerpo extraño en la garganta.
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Pregunta 4: ¿Qué debes comer si tienes faringitis? La faringitis es una enfermedad causada por muchos motivos, principalmente por la garganta. Ubicado en el cruce del tracto respiratorio y el tracto digestivo. * * * Inespecífico a largo plazo de la garganta y el esófago puede causar molestias en la garganta 1. Congestión nasal y respiración bucal a largo plazo: la cavidad nasal tiene el efecto de calentarse. y humedecer el aire cuando hay rinitis hipertrófica o cornete inferior. Cuando se quema excesivamente, pierde su función fisiológica. Hace que el aire frío y seco llegue a la garganta, provocando dolor seco. destruirá los cilios de las células superficiales de la garganta. Las actividades pueden generar bacterias fácilmente. 3. Infecciones de garganta persistentes o recurrentes: los "resfriados" o "amigdalitis" repetidos pueden causar flema o sensación de cuerpo extraño en la garganta. la garganta: Para aquellos a quienes les gusta comer y beber antes de acostarse, es común que el jugo gástrico ácido suba y queme el esófago y la garganta. Con el tiempo, los pacientes a menudo se despiertan con dolor de garganta y sequedad. 5. * * * Dieta sexual e higiene bucal inadecuadas: les gusta beber, comer comida picante y sexual, fumar después de las comidas, pero se olvidan de cepillarse los dientes y enjuagarse la boca con regularidad, por lo que se obsesionan con cada comida. y pronto desarrollará faringitis crónica. Si el vómito no se secreta lo suficiente, deben beber más agua en este momento. Beber una pequeña cantidad de agua muchas veces puede hidratar su garganta más que beber una gran cantidad de agua a la vez. Alta presión laboral, estrés emocional y trastornos del sueño: las mujeres de mediana edad suelen sufrir esta sensación de cuerpo extraño en la garganta, que puede deberse a la tensión en los músculos de la garganta provocada por el estrés o la tensión excesiva. Los síntomas no se pueden aliviar, existe la preocupación de que haya un tumor en la garganta y es más probable que el estrés psicológico a largo plazo agrave los síntomas mediante un examen detallado. Después de que se eliminan los tumores en la garganta, más de la mitad de los casos. Los síntomas de los pacientes se aliviarán. Los trastornos del sueño impiden que la garganta descanse lo suficiente y seguramente se sentirán incómodos. 8. Entorno de trabajo con altas temperaturas, polvo y * * gases: es más probable que se produzca faringitis crónica. en un ambiente laboral deficiente.
Pregunta 5: ¿Qué alimentos son buenos para la faringitis? Receta para tratar la faringitis crónica:
1) Té de Liyan:
3-. 5 gramos de madreselva, Ophiopogon japonicus, mariposa, Pestria gracilis y regaliz, tomados con agua hirviendo.
Bebida Qingyan: 50 g de carne de ciruela negra, 50 g de regaliz crudo, 50 g de adenophora, 50 g de Ophiopogon japonicus, 50 g de Platycodon 50 g, 50 g de Scrophulariaceae, triturar y mezclar uniformemente, 15 g cada vez, beber con agua hirviendo.
2) Sopa de frijol mungo y algas marinas:
Un tael de frijol mungo, un tael de algas marinas y un poco de azúcar. Coloque los frijoles mungo y las algas (ralladas) en una olla, agregue agua y hierva, agregue azúcar al gusto y bébalo como té todos los días.
3) Sopa de Tigre Blanco Qinglong:
5 aceitunas y 1 rábano. Método: Cortar el rábano y las frutas verdes durante 30 minutos y utilizar el jugo en lugar de té. Eficacia: disipar el calor y purgar el fuego, desintoxicar y calmar la garganta, favorecer la producción de líquidos y la digestión. Se utiliza para la tos seca y el dolor de garganta en otoño.
4) Sopa de tomate Tremella:
50g Tremella fuciformis (Tremella fuciformis silvestre 15g), 100g tomates, cantidad adecuada de azúcar de roca. Elaboración: Primero remojar el hongo blanco en agua, lavarlo, luego ponerlo en una cazuela y cocinar hasta que esté espeso y suave. Luego lavar los tomates, pelarlos y quitarles las semillas, picarlos en trozos y triturarlos, cocerlos en hongo blanco y añadir un poco de azúcar de roca al gusto. Eficacia: Tremella nutre el yin e hidrata los pulmones, los tomates eliminan el calor y desintoxican, promueven la producción de líquidos y calman la garganta. Agregue azúcar de roca a la sopa, que es agridulce y rica en nutrientes. Esta prescripción tiene efectos condicionantes y terapéuticos en pacientes con amigdalitis crónica, faringitis crónica y tos seca crónica.
5) Pato al vapor con Adenophora y Polygonatum:
Un pato viejo, 50g de Polygonatum, 50g de Adenophora, jengibre, pimienta, vino de arroz y sal. Método: Sacrificar el pato viejo, quitarle el pelo y los órganos internos, quitarle las impurezas de Polygonatum odoratum y Adenophora ginseng, lavar y reservar. Coloque el pato viejo, Polygonatum odorifera y Northern Adenophora en la olla, agregue agua, jengibre, pimienta, vino de arroz y sal, y cocine a fuego lento durante dos horas. Características: La carne de pato es fragante y deliciosa, ligeramente amarga. Eficacia: nutrir el yin, eliminar el calor, calmar la garganta, humedecer los intestinos y laxante.
6) Sopa Longevity Tremella:
15 g de tremella seca, 15 g de baya de goji, 15 g de carne de longan, 150 g de azúcar de roca. Método: Remojar el hongo blanco en agua tibia, lavar el sedimento, quitar las raíces negras, blanquearlo en agua hirviendo, remojarlo en agua limpia y cocinar al vapor. Lave la baya de goji, cocínela al vapor en un tazón pequeño y corte el longan en dados. 1500g de agua, poner al fuego y llevar a ebullición. Agregue azúcar de roca y después de que se disuelva, agregue el hongo blanco, la baya de goji y la carne de longan, cocine por un rato y póngalo en un bol. Características: Tremella es suave y cerosa, y la sopa es agridulce. Eficacia: Tonifica los riñones y fortalece el cuerpo, nutre el yin e hidrata la garganta.
7) Fórmula del té medicinal
Té Luo Han Guo
Luo Han Guo 1. Pica la fruta del mangostán en trozos pequeños, prepárala con agua hirviendo durante 10 minutos y bébela en cualquier momento. 1~2 veces al día, 1 cada vez. Su función es limpiar los pulmones y resolver la flema, calma la sed e hidrata la garganta. Indicaciones: Faringitis crónica, yin pulmonar insuficiente, garganta seca y malestar, dolor de garganta, pérdida de la voz, tos y boca seca, etc. "Recetas convenientes para consumir medicina china" dice: "Las personas que necesitan proteger sus órganos vocales, como actores, maestros, locutores, etc., a menudo cortan Luo Han Guo y lo sumergen en agua en lugar de té".
8) Té de oliva
Tomar dos aceitunas y 1g de té verde. Corta las semillas de aceituna por la mitad, ponlas en una taza junto con el té verde, vierte agua hirviendo, tapa y cocina a fuego lento durante 5 minutos antes de beber. Indicado para faringitis crónica y sensación de cuerpo extraño en la faringe.
9) Té de mariscos
5 trozos de algas, 12g de tierra cruda, 30g de azúcar de roca y una cantidad adecuada de hojas de té. Coloque el medicamento en un termo, prepare la mitad del frasco con agua hirviendo, tápelo durante unos 15 minutos y beba té con frecuencia. Según la ingesta de agua del paciente, de 2 a 3 dosis al día. Funciones: Limpiar los pulmones, calmar la garganta, nutrir el yin y promover la producción de líquidos. Se utiliza para la faringitis crónica causada por una insuficiencia de yin pulmonar, como ronquera, picazón en la garganta seca o tos seca, garganta de color rojo oscuro, cuerdas vocales gruesas, incluso insuficiencia de la glotis, nódulos en la voz y menos saburra roja en la lengua. Es más adecuado para pacientes con laringitis crónica, deficiencia de yin pulmonar y exuberancia del fuego, así como con heces secas y estreñidas.
10) Té de miel de orquídea oliva
3g de aceitunas, 3 algas grasas, 3g de té verde y 1 cucharada de miel. Hervir las aceitunas en agua por un rato, luego preparar las algas grasas y el té verde, tapar por un rato, agregar miel, mezclar bien y beber lentamente. 65438+0~2 dosis por día. Tiene las funciones de eliminar el calor, desintoxicar y calmar la garganta. Se utiliza principalmente para tratar la faringitis crónica, la sequedad de garganta o la ronquera, que es un síndrome de deficiencia de yin, sequedad y calor.
11) Té Liangqing Ligustrum
3g cada uno de ciruela verde, té verde y mandarina, y 6g de Ligustrum lucidum. Triture Ligustrum lucidum, póngalo en una taza junto con las tres primeras hierbas y prepárelo con agua hirviendo. Tome 1 dosis al día, en cualquier momento. Función: Nutre el yin y calma la garganta, promueve el qi y resuelve la flema. Beberlo es bueno para la hinchazón y el dolor de garganta, la sensación de cuerpo extraño en la garganta, la deficiencia de yin del hígado y los riñones, el fuego deficiente, el estancamiento del qi y la obstrucción de la flema.
12) Té de morera, crisantemo y almendras
10g de hojas de morera, 10g de crisantemo, 10g de almendras, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Triture las almendras, póngalas en un termo con hojas de morera, crisantemos y azúcar de roca, agregue agua hirviendo para preparar, cubra durante unos 15 minutos, luego bébalo como té, agregue agua hirviendo mientras bebe, 1 dosis por día. Funciones: Elimina el calor y disipa el viento, resuelve la flema y alivia el dolor de garganta.
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