¿Puedo comer pollo guisado con ginseng rojo durante el confinamiento?
¿Puedo comer pollo guisado con ginseng rojo después de dar a luz?
El cuerpo estará muy débil después del parto. Puedes comer un poco de pollo guisado con ginseng rojo, pero solo es adecuado beber sopa de pollo los primeros días después del parto, porque el pollo todavía está un poco duro. , que no favorece la digestión de la madre. Se recomienda ingerir una pequeña cantidad a los siete días. El ginseng rojo es un producto cocido del ginseng. No solo tiene las funciones de reponer la vitalidad, fortalecer el bazo y los pulmones, promover la producción de líquidos y calmar los nervios, sino que también tiene las características de propiedades medicinales suaves, fuego fuerte, fuerza suficiente y fuerte. eficacia. Qi y sangre. Desde la perspectiva del cuidado de la salud y la aptitud física, el ginseng rojo es un buen tónico para las personas con insuficiencia de qi, sangre y yang. El ginseng rojo se puede utilizar como tónico para quienes a menudo temen al frío, tienen manos y pies calientes, se sienten mareados, extremidades débiles, fatiga, dificultad para respirar, estómago frío, diarrea prolongada, insomnio y ensoñaciones, impotencia y frecuentes micción. Sin embargo, al tomar ginseng rojo, se debe tener en cuenta que la naturaleza cálida del ginseng rojo a menudo aumenta el peso del calor yang en el cuerpo humano, por lo que pueden aparecer síntomas similares a "enojarse" durante la toma. Por tanto, si la madre come demasiado, le provocará calor interno, estreñimiento e incluso hemorroides. Por lo tanto, para garantizar una cierta cantidad de alimentos, las mujeres embarazadas deben combinar cereales secundarios y finos y comer más alimentos ricos en fibra, porque la fibra cruda de los cereales secundarios puede reducir el colesterol y la fibra de las verduras puede promover la peristalsis intestinal; No sólo es beneficioso para la digestión, sino que también puede prevenir el estreñimiento. Además, para asegurar una nutrición materna integral, basta con una dieta normal; si se quiere que la mujer embarazada tenga suficiente leche, se pueden consumir más lácteos y alimentos ricos en proteínas, pero no se deben ignorar las verduras y frutas frescas.