¿Cómo calientan las palmas y las plantas de las manos las mujeres que amamantan? ¿Es deficiencia de calcio?
1) Los síntomas incluyen pómulos rojos, pérdida de peso, sofocos, sudores nocturnos, cinco malestares estomacales, fiebre nocturna y resfriado matutino, boca y garganta secas, lengua roja con menos saburra y pulso rápido. El tratamiento requiere nutrir el yin y eliminar el calor, o nutrir el yin y reducir el fuego.
1.
Mis palmas están calientes, mis pies están calientes y no quiero acercarme a mi ropa ni a mi colcha.
2.
Estoy cansado del calor y quiero tomar comida fría.
3.
Boca seca, boca amarga, garganta seca y náuseas.
4.
Insomnio, sudores nocturnos, sudoración violenta y emisiones nocturnas.
5.
Fiebre (fiebre alta, fiebre baja o hipotermia).
6.
El sangrado (epistaxis, epistaxis, sangrado subcutáneo, etc. son causados por deficiencia de Yin y calor interno).
7.
Mareos, palpitaciones, debilidad general y palidez.
8.
Heces secas, orina amarilla o roja con sensación de calor.
9.
Número de pulso, número grande, número de cadena.
2) Los siguientes son algunos remedios dietéticos que pueden nutrir el yin, reducir el fuego y regular el bazo y el estómago:
1.
Hígado de lirio y baya de goji
Toma 50 gramos de azucena, 30 gramos de baya de goji y 10 gramos de cordyceps. Después del lavado, agregue agua y cocine a fuego lento, cocine a fuego lento durante unos 20 minutos, agregue 50 gramos de hígado de cerdo o cordero y el condimento adecuado y cocine durante unos 30 minutos. Coma hígado y beba sopa en tandas.
Esta receta nutre la deficiencia de yin del hígado y los riñones y repone la sangre del hígado.
2.
Tabletas de hígado de Shouwu y Wolfberry
Utiliza 200 g de hígado de cerdo para preparar 60 g de Polygonum multiflorum y 15 g de wolfberry. Agregue agua para hervir Shouwu y wolfberry para obtener jugo concentrado, corte el hígado de cerdo, mezcle con harina de soja, sal, vinagre, azúcar y salsa de soja, fría con aceite vegetal hasta que esté cocido, agregue el jugo, la cebolla verde y el jengibre. Tómelo dos veces.
Esta receta nutre el hígado y los riñones y repone la sangre del hígado.
3.
Guiso de gojis y ñame
Coger 500 gramos de cordero y guisar hasta que la carne esté tierna, añadir 500 gramos de ñame y cortarlo en trozos y agregue 100 gramos de baya de goji. Cocine a fuego lento durante media hora y agregue los condimentos según corresponda.
Esta receta calienta y nutre la deficiencia renal.
4.
Ginseng placenta líquido
100 gramos de astrágalo, 60 gramos de baya de goji, 30 gramos de ginseng y 20 gramos de placenta en polvo. Agregue ginseng, astrágalo y baya de goji a hervir en agua para obtener jugo concentrado, agregue placenta en polvo y revuelva uniformemente. Tomar 10 ml cada vez.
Esta receta nutre el hígado y los riñones, nutre el qi y la sangre, calienta los riñones y repone la esencia.
5.
Sopa de pepino de mar Chang'e
Tomar 300 gramos de intestino de cerdo, 30 gramos de pepino de mar, 20 gramos de hongo negro y la cantidad adecuada condimento. Dar la vuelta al intestino grueso del cerdo
Limpiar la suciedad con sal fina, lavar y cortar en trozos; hacer pepinos de mar con agua y cortar en tiras lavar el hongo con agua tibia; especias y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Después de cocinar el intestino grueso, beba la sopa y coma los intestinos. Sólo come.
Esta receta nutre el yin, elimina el calor, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento. Es adecuado para tratar el estreñimiento por deficiencia de yin y sequedad intestinal.
6.
Bebida laxante de cuatro granos:
Utiliza 10g de almendras dulces, piñones, semillas de cáñamo y semillas de ciprés. Triture cuatro granos de * * *, agregue 500 ml de agua hirviendo y cubra por un rato. Bebe té.
Esta receta es laxante. Es una bebida auxiliar ideal para personas mayores con insuficiencia de líquidos corporales y estreñimiento provocado por la deficiencia de yin.
7.
Sopa de Azucena y Tremella
Toma 30 gramos de azucena y hongo blanco frescos de cada uno, 10-30 gramos de nido de pájaro, 1 pera de Sídney, y una cantidad adecuada de azúcar de roca. Guisar agua azucarada con azúcar de roca y otros ingredientes.
Esta receta tiene los efectos de nutrir, enfriar y fortalecer el estómago.
8.
Sopa de carne magra de Polygonatum odoratum
Utiliza 250 gramos de carne magra y 30 gramos de Polygonatum odoratum. * * *Prepara sopa.
Esta receta es adecuada para el estreñimiento provocado por las heces calientes.
9.
Gachas de Erdong Scrophulariaceae
Tomar 15 g de Ophiopogon japonicus, 100 g de Scrophulariaceae, 100 g de arroz y una cantidad adecuada de azúcar de roca. Cocine gachas y cómelas.
Esta receta es adecuada para las úlceras bucales provocadas por la deficiencia de yin y el exceso de fuego.
10.
Gachas de dátiles rojos y rehmannia glutinosa
Utiliza 20 gramos de granos de azufaifa, 15 gramos de rehmannia cruda y 100 gramos de arroz japónica. Cocine gachas y cómelas.
Esta receta tiene el efecto de nutrir el yin y calmar los nervios.