¿Qué alimentos son buenos para fortalecer el bazo?
Las batatas (batata, boniato, boniato) son de sabor dulce y de naturaleza neutra, pertenecientes al meridiano del bazo y del estómago. Su función es nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi y ensanchar los intestinos y el estómago. Es adecuado para personas con bazo y estómago débiles, pérdida de peso y fatiga, que comen menos y tienen diarrea. Comer demasiado puede provocar fácilmente reflujo ácido, acidez de estómago e hinchazón gastrointestinal.
Las setas shiitake son de sabor dulce y de naturaleza neutra. Su función es reponer el qi del estómago y aliviar el acné. Es adecuado para la debilidad del bazo y del estómago, la pérdida de apetito y la fatiga mental. No es apto para el consumo debido a enfermedades del cabello, sarampión, enfermedades de la piel y enfermedades alérgicas.
El ñame tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, y regresa a los meridianos del bazo, los pulmones y los riñones. Sus funciones son: reponer el qi y fortalecer el bazo, nutrir el yin y reponer los pulmones, nutrir los riñones y fortalecer la esencia. Es adecuado para pacientes con bazo débil, poca comida y heces blandas y diarrea crónica. Aquellos con excesiva humedad y estancamiento no deben consumirlo.
Las castañas son de sabor dulce y de naturaleza cálida, y regresan a los meridianos del bazo, el estómago y los riñones. Sus funciones: fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los riñones y fortalecer los músculos, activar la circulación sanguínea y detener el sangrado. Es adecuado para personas con deficiencia de bazo, que comen menos, náuseas y diarrea. Las personas con estancamiento de qi y distensión abdominal no deben comerlo.
Zizyphus jujuba es de sabor dulce y de naturaleza cálida, perteneciente al meridiano del bazo y del estómago. Su función es nutrir el bazo y el estómago, nutrir la sangre y calmar los nervios. Es adecuado para personas con bazo y estómago débiles, diarrea, fatiga, estancamiento de qi, humedad, calor y estreñimiento.
El pollo es de sabor dulce y de naturaleza cálida, perteneciente al meridiano del bazo y del estómago. Su función es reponer el foco medio y reponer la esencia y la médula. Es adecuado para bazo y estómago débiles, fatiga mental, diarrea crónica, síndrome, síndrome de calor, llagas, erupción de acné, etc.
La carne de conejo es de naturaleza dulce y fresca. Función: Tónico, refrescante de la sangre y desintoxicante. Es adecuado para personas con deficiencia de bazo que comen menos, sangre en las heces, calor de estómago, vómitos y náuseas, sequedad intestinal y estreñimiento, así como resfriados y diarrea.
Los callos de cerdo (tripas de cerdo) son de naturaleza dulce y cálida. Su función es nutrir el bazo y el estómago. Indicado para diarreas por debilidad física. Uso moderno para gastroptosis y úlcera péptica.
Los callos de ternera (tripas) son de naturaleza dulce y cálida. Su función es beneficiar el bazo y el estómago y nutrir los cinco órganos internos. Es adecuado para personas con deficiencia de qi, bazo y estómago débiles e indigestión después de una enfermedad.
Los callos de oveja (estómago de oveja) son de naturaleza dulce y cálida. Su función es nutrir el bazo y el estómago. Adecuado para personas delgadas y con el bazo y el estómago débiles.
La carne de vacuno es de sabor dulce y de naturaleza neutra, perteneciente al meridiano del bazo y del estómago. Función: Reponer el bazo y el estómago, reponer el qi y la sangre, fortalecer los músculos y los huesos. Es adecuado para personas con bazo y estómago débiles, que comen menos, heces blandas, estancamiento de Qi y diarrea persistente.
El pescado mandarín es de sabor dulce y de naturaleza neutra, perteneciente al meridiano del bazo y del estómago. Su función es fortalecer el bazo y el estómago y reponer el qi y la sangre. Es adecuado para el bazo y el estómago débiles, la pérdida de apetito, el síndrome de deficiencia y resfriado y el síndrome de frío-humedad.
La locha es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y regresa al meridiano del bazo y del pulmón. Función: Reposición de energía vital, diuresis y deshumidificación. Adecuado para coque medio insuficiente, diarrea y prolapso anal.
El arroz japonica (arroz, arroz duro) es de sabor dulce y de naturaleza neutra, perteneciente al meridiano del bazo y del estómago. Su función es reponer el quemador medio, fortalecer el bazo y el estómago. Es adecuado para la insuficiencia de coca media, fatiga mental, falta de comida y heces blandas, falta de armonía entre el bazo y el estómago, vómitos y diarrea.
El arroz índica tiene un sabor dulce, una naturaleza cálida y regresa a los meridianos del pulmón, el bazo y el corazón. Su función es nutrir el bazo y el estómago y nutrir los cinco órganos internos. Es adecuado para la diarrea causada por deficiencia del bazo y exceso de humedad, síndrome de calor, síndrome de humedad-calor y síndrome de deficiencia de yin.
El arroz glutinoso (arroz glutinoso) es de sabor dulce, de naturaleza cálida y regresa a los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones. Tiene el efecto de tonificar el medio y reponer el qi, nutrir los pulmones y detener el sudor. Es adecuado para la deficiencia del bazo y la diarrea. Se utiliza actualmente para la gastritis crónica, la úlcera péptica, la indigestión, el estancamiento del qi y la humedad, la deficiencia del bazo, la debilidad del estómago y la indigestión.
Las lentejas tienen un sabor dulce, un carácter ligeramente cálido y regresan al meridiano del bazo y del estómago. Tienen los efectos de fortalecer el bazo, eliminar la humedad, eliminar el calor y neutralizar el calor. Es adecuado para personas con deficiencia de bazo y humedad excesiva, ingesta insuficiente de alimentos, vómitos y diarrea causados por el calor del verano, y personas con estancamiento de qi y distensión abdominal no deben comer.
El caupí es de sabor dulce, de naturaleza neutra y regresa al meridiano del bazo y el riñón. Su función es fortalecer el bazo y los riñones. Adecuado para personas con bazo y estómago débiles, diarrea, vómitos, estancamiento de qi y estreñimiento.
La miel es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y regresa a los meridianos del bazo, los pulmones y el intestino grueso. Su función es fortalecer el bazo, humedecer los pulmones, aliviar la tos e hidratar los intestinos para aliviar el estreñimiento. Es adecuado para el dolor de estómago causado por debilidad del bazo y del estómago, sequedad intestinal y estreñimiento causado por insuficiencia de líquidos corporales. Se utiliza actualmente para la úlcera péptica, el síndrome de calor húmedo, la distensión abdominal, los vómitos y el estreñimiento. No apto para comer con lechuga cebolla.