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Beber leche de soja puede embellecer, blanquear y proteger tu piel.

La leche de soja es una bebida que gusta a todo el mundo. Generalmente, beber más en el desayuno puede complementar el calcio, las proteínas y los nutrientes, que son fáciles de digerir y absorber. ¿Sabías que la leche de soja puede tener efectos blanqueadores y para el cuidado de la piel? Entonces, ¿cómo hacer leche de soja para blanquear y cuidar la piel? A continuación se muestran algunas formas de hacerlo.

La leche de soja tiene una larga historia en China. La medicina tradicional china cree que la leche de soja es de naturaleza neutra y tiene las funciones de tonificar la deficiencia, humedecer la sequedad, limpiar los pulmones y resolver la flema. Hay muchos beneficios para las mujeres al beber leche de soja. Nutre el yin e hidrata la sequedad, reconcilia el yin y el yang. Beber leche de soja en verano puede aliviar el golpe de calor y prevenir el golpe de calor, producir líquido y calmar la sed. Calienta el estómago, nutre y fortalece.

La leche de soja es rica en proteínas vegetales, fosfolípidos, vitaminas B1, B2, niacina, hierro, calcio y otros minerales. Por ello, la leche de soja puede prevenir y tratar la hiperlipidemia, la hipertensión, la arteriosclerosis, la anemia ferropénica y el asma. . Para las mujeres con anemia, la leche de soja tiene un efecto de lactancia más fuerte que la leche en pacientes con anemia. Las mujeres de mediana edad y ancianas que beben leche de soja pueden regular el sistema endocrino y retrasar el envejecimiento; las mujeres jóvenes que beben leche de soja pueden blanquear su piel y reducir el acné, lo que tiene muchos beneficios. Las mujeres pueden beber más leche de soja, que puede aliviar la anemia, retrasar el envejecimiento, regular la menopausia, regular el sistema endocrino y es beneficiosa para blanquear, cuidar y proteger la piel.

1. Leche de soja

Ingredientes: 85g de soja, 1200ml de agua (se puede aumentar o disminuir la capacidad según las necesidades personales), cantidad adecuada de azúcar.

Método: Remojar la soja durante 6 a 16 horas y reservar; poner la soja remojada en una máquina de leche de soja, agregar una cantidad adecuada de agua, triturar y cocinar, y luego filtrar a través de la máquina de leche de soja.

Efectos: Tonificante carencia, quitando el calor y resolviendo flemas, aliviando la estranguria, laxante, bajando la tensión arterial, aumentando la leche materna.

2. Leche de soja con cacahuete

Ingredientes: 45g de soja y cacahuete, 200g de leche, 1200ml de agua, cantidad adecuada de azúcar.

Método: Remojar la soja durante 6 a 16 horas y reservar; poner la soja y el maní remojados en una máquina de leche de soja, agregar una cantidad adecuada de agua, triturar y cocinar, y luego filtrar a través de la máquina de leche de soja. .

Eficacia: Hidrata la piel y repone los pulmones y los pulmones.

Creo que sabes algo sobre las funciones de belleza de la leche de soja y los métodos blanqueadores de la leche de soja. Hay muchos tipos de leche de soja. La leche de soja blanqueadora puede agregar algunos de sus ingredientes de belleza y blanqueamiento favoritos durante mucho tiempo, lo que puede reponer la sangre y las deficiencias, y también tiene un efecto embellecedor. Si tu piel no está bien, puedes probar este tipo de leche de soja para tener salud y belleza.