¿Puedo comer guayaba durante el confinamiento?
Rico en fibra dietética.
La guayaba es una fruta con alto contenido en fibra dietética. Comer en este momento también puede ayudar a la digestión gastrointestinal y reducir el estreñimiento.
Peristáltico inverso
La guayaba tiene un efecto hemostático, reduciendo el tiempo de los loquios maternos y ayudando a que el materno vuelva a un buen estado más rápido.
Frutas diversas
Cuidado con no comer demasiada guayaba durante el confinamiento. También puedes comer plátanos, pitahaya, uvas y fresas. Cada fruta tiene diferentes nutrientes y sabor. Para las mujeres que están en confinamiento, es más beneficioso añadir una variedad de frutas todos los días.
Cuidado
El cuerpo de cada mujer durante el confinamiento es importante. Sólo con el confinamiento todos los aspectos del cuerpo podrán recuperarse más rápido y tendrás un buen cuerpo en el futuro. Si no prestas atención a tu dieta y no te proteges durante el confinamiento, tendrá un gran impacto en tu vida y tu cuerpo futuros, y pueden producirse enfermedades de confinamiento y enfermedades ginecológicas.