¿Cuál es la receta del té para mantener la salud en todas las estaciones?
En primavera todo revive, el tiempo es soleado y el paisaje primaveral es luminoso. Una selección adecuada de fórmulas de té que preservan la salud no sólo puede aumentar la felicidad y estimular el ánimo, sino también mantener la salud, prevenir y curar enfermedades.
Té Sanxian para eliminar el calor y fortalecer el estómago
Eficacia: Limpiar el estómago y favorecer la producción de líquidos, aliviar el calor estomacal y la polidipsia, digerir los alimentos y fortalecer el estómago. por comer en exceso alimentos grasosos, calor estomacal y estancamiento de alimentos, etc.
Receta: 4,5 gramos de carbón de espino, carbón de Shenqu y carbón de malta, 4,5 gramos de Fructus Aurantii (frito), 3 gramos de piel de mandarina, 2,5 gramos de coptis de vino, 9 gramos de polvo fino, 9 gramos de manzanilla y raíz de caña fresca (picada) 2 gramos, hojas de bambú 2,5 gramos.
Uso: Hervir agua para preparar té.
Salud de verano
En verano todo crece, y el sol es como el fuego. Beba té para prevenir un golpe de calor y refrescarse.
Bebida de té para eliminar el calor y reducir la humedad
Eficacia: eliminar el calor y secar la humedad, armonizar el bazo y el estómago, aclarar la cabeza y los ojos. Es adecuado para el daño del bazo causado por el calor del verano, mareos y fatiga, boca seca y grasa y polidipsia.
Receta: dos raíces de caña frescas (picadas), 4,5 gramos de raíz de bambú, 9 gramos de espino quemado, 9 gramos de brotes de arroz frito, 2,4 gramos de cáscara de mandarina y 6 gramos de hojas de morera helada.
Uso: Beber en lugar de té.
Cuidados de la salud en otoño
El otoño es una época refrescante, por eso puedes elegir el té adecuado según tu constitución física y aficiones.
Té de pera blanca
Eficacia: hidrata la sequedad y favorece la fluidez corporal. Es adecuado para la sequedad de boca y garganta provocada por el clima seco en otoño, sequedad nasal y escasez de líquidos corporales.
Receta: 1 pera Sidney (en rodajas), 5 gramos de té verde.
Uso: Tomarlo en decocción con agua en lugar de té, o comer rodajas de pera.
Salud en invierno
En el frío invierno, es necesario utilizar té para mantener la salud.
Camellia Dandan
Eficacia: Tiene un sabor salado, fresco y picante, puede fortalecer el bazo y el aperitivo, nutrir y nutrir, aumentar la temperatura corporal, calentar el medio y proteger contra el frío. Es adecuado para personas con deficiencias de bazo y estómago y debilidad física. Es adecuado para el desayuno y las meriendas nocturnas, especialmente en invierno.
Receta: 400 gramos de arroz, 100 gramos de arroz glutinoso, 500 gramos de harina estándar, 150 gramos de aceite vegetal, 150 gramos de semillas de sésamo, 50 gramos de colinabo encurtido, 75 gramos de sal refinada, 5 gramos de pimiento, 10 gramos de fideos de pimiento rojo, 25 gramos de jengibre, 25 gramos de cebolla verde picada y 25 gramos de perilla.
Método de preparación: Poner en la olla 3000 gramos de agua, hervir y añadir 10 gramos de jengibre y 1 cebolla verde cruda. Hierva el agua, retire la espuma flotante, retire las cebollas verdes y el jengibre, luego retire la olla del fuego. Después de 10 minutos, agregue el arroz podrido y la harina de arroz glutinoso al agua. Lleve la olla a ebullición a fuego alto, cocine a fuego lento hasta que la pasta de camelia esté cocida y reserve.
Mezcla 500 gramos de polvo estándar, 5 gramos de sal, 3 gramos de bicarbonato de sodio en polvo y 200 gramos de agua. Mezcla y amasa uniformemente. Después de dejarlo reposar durante 1 hora, amasarlo en tiras y untar con aceite vegetal. Las tiras sudarán. Cuando el aceite vegetal esté cocido en la olla hasta que esté maduro, coloque los fideos sudorosos en 50 g de poción, hágalos en un hilo tan delgado como una cuerda de cáñamo, enróllelo en la olla de aceite y fríalo en té con aceite. bolas de arroz glutinoso.
Después de que el aceite vegetal esté cocido en la olla, incorpórelo a los granos de pimienta y a los fideos para hacer aceite de pimienta y aceite rojo. Freír las semillas de sésamo y molerlas hasta obtener fideos finos, picar el colinabo en granos finos y picar 15 g de jengibre hasta convertirlo en polvo. Cuando tome té, primero rompa los huevos en un tazón y bátelos (65,438 0 huevos por tazón), luego coloque la pasta de camelia oleifera en el tazón y mezcle uniformemente con el líquido del huevo, agregue sal, aceite de sésamo, aceite de pimienta, rojo. aceite y semillas de sésamo, jengibre picado, partículas de colinabo y cebolla verde picada, y colocar el picante triturado sobre la superficie de la pasta de colza. Beba 1-2 tazones mientras esté caliente.