¿Qué tipo de té tiene mejor efecto para la salud en verano?
El té verde es rico en nutrientes como los polifenoles del té y la cafeína. Tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor del verano, reducir la grasa y perder peso, y ser antioxidante.
2. Té de flores y frutas preparado en frío
El té de flores y frutas preparado en frío es rico en nutrientes, vitaminas y minerales y tiene los efectos de eliminar el calor, aliviando el calor del verano. y embellecer la piel.
3. Té de crisantemo
El té de crisantemo tiene efectos depurativos y desintoxicantes, antiinflamatorios y analgésicos, reduce la presión arterial y el azúcar en sangre, y es apto para beber en verano. .
Té de limón
El té de limón es rico en vitamina C y ácido cítrico, que tiene las funciones de eliminar el calor, desintoxicar, favorecer el metabolismo y embellecer la piel.
Té de menta
El té de menta puede enfriar y disipar el calor, ayudar a la digestión, aliviar las molestias gastrointestinales y tiene un buen efecto de bebida.