¿Qué suplementos medicinales chinos debo tomar en verano?

Tónico: Es un método de toma de tónicos y tónicos con propiedades nutritivas para reponer la carencia. Los alimentos nutritivos de uso común incluyen carne de cerdo, ternera, cordero, gallina, ganso, pato, tortuga de caparazón blando, pepino de mar, etc. Los medicamentos nutritivos incluyen Rehmannia glutinosa, gelatina de piel de burro, caparazón de tortuga, pegamento de asta de ciervo y diversas cremas nutritivas, como la crema Shiquan Dabu, la crema Dongtian Changchun, etc. Debido a que estos tónicos y tónicos aumentarán la carga sobre el tracto digestivo y algunos son de naturaleza suave, rara vez se toman en verano. Sin embargo, tienen un fuerte efecto tónico y un buen efecto regulador en personas con debilidad física severa, por lo que pueden tomarse incluso en verano, por ejemplo en pacientes gravemente enfermos, después de una cirugía o después de un parto. Sin embargo, cabe señalar que: (1) Tome una cantidad adecuada y no tome una sobredosis; (2) Las personas con falta de apetito, saburra espesa y grasosa, o aquellas con fiebre, dolor abdominal o diarrea no deben tomarlo.

Taipu: Es un método de toma de suplementos y tónicos con efectos nutritivos y depurativos del calor para reponer las debilidades. Los alimentos complementarios de uso común incluyen lirio, frijol mungo, sandía, etc. Los tónicos incluyen el ginseng americano, Adenophora adenophora, Ophiopogon japonicus y Dendrobium (que contiene Fengdou). Pero tenga en cuenta: en primer lugar, las personas con deficiencia de yang corporal y síntomas de escalofríos y extremidades frías deben comer menos o nada en absoluto, en segundo lugar, se debe controlar su dieta; El uso excesivo de medicamentos para el resfriado en primavera y verano dañará la energía yang del cuerpo.

Pingbu: Es un método de toma de tónicos suaves y tónicos para reponer la carencia. Hay muchos tónicos y tónicos de este tipo, como ginseng, Codonopsis pilosula, Radix Pseudostellariae, astrágalo, semillas de loto, fruta de Gorgona, semillas de coix, frijoles rojos, azufaifas, nidos de pájaros, ranas, carros de río morados, hongos blancos, hígado de cerdo, etc. . Estos tónicos y tónicos no son ni fríos ni tibios, ni son deficientes para nutrir el estómago. Si se toma correctamente en verano, se pueden conseguir buenos resultados, pero es ligeramente inferior a los tónicos de invierno en términos de absorción y almacenamiento.