8 tipos de tés que preservan la salud son los mejores para beber en verano.

1. Té verde: Tiene efectos antioxidantes, reduce la presión arterial y reduce el colesterol.

2. Té de crisantemo: Tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, bajar la presión arterial y ser antipirético.

3. Té de menta: Puede aliviar el calor, aliviar el tracto gastrointestinal y ayudar a la digestión.

4. Té de rosas: Tiene el efecto de hidratar y eliminar el cansancio.

5. Té de pepino: Tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar la fatiga y refrescar la mente.

6. Té de limón: Puede eliminar el calor y desintoxicar, mejorar la inmunidad, perder peso y embellecer.

7. Té de azufaifa: Tiene los efectos de nutrir la sangre y el qi, nutrir y proteger el hígado y regular el sistema endocrino femenino.

8. Té de hierbas: Por ejemplo, el té de rosal tiene las funciones de aliviar el calor, reducir el calor interno y ser antioxidante.