¿Cuáles son los alimentos y verduras con alto contenido de fósforo?

Pipas de calabaza, almendras, nueces, cacahuetes, piñones, castañas y otros frutos secos. Lomo de cerdo, corazón de cerdo, tripas de cerdo, hígado de pollo, hígado de res, tripas y otros despojos de animales. Las legumbres incluyen habas, soja, guisantes, frijoles mungos y frijoles rojos. Las verduras incluyen col china, brotes de bambú negro, helechos, espinacas, brotes de bambú blanco, azucena, edamame, colza, coliflor, etc.

Semillas de calabaza, almendras, nueces, cacahuetes, piñones, castañas y otros frutos secos. Lomo de cerdo, hígado de cerdo, corazón de cerdo, panceta de cerdo, hígado de pollo, hígado de res, tripas y otros despojos de animales. Las legumbres incluyen habas, soja, guisantes, frijoles mungos y frijoles rojos. Las verduras incluyen col china, brotes de bambú negro, helechos, espinacas, brotes de bambú blanco, azucena, edamame, colza, coliflor, etc.