¿Cómo perder peso durante el confinamiento?

1. Dejar que tu bebé coma leche materna es una forma de perder peso después del parto. Cuando un niño ingiere leche materna, esta puede disolver parte de la energía del cuerpo de la madre.

2. Haz más ejercicio con tu bebé, que también es una de las formas de perder peso después del parto.

3. No comer en exceso después del parto, ya que esto es perjudicial para el desarrollo del niño, deben recordar las mujeres embarazadas.

4. Desarrolla buenos hábitos de vida. Cuando tus hijos crezcan, su cuerpo perderá peso.

5. Si el niño no se alimenta, se puede aumentar cierta intensidad del ejercicio.